原生家庭对你人生的影响真的有你想象中的那么大么？没有！
最近一个朋友特别苦恼地向我倾诉：她受原生家庭的影响，性格、观念导致了生活和工作上的一些困境，而她发现这种影响也给孩子的性格塑造造成了不好的影响，她希望自己有能力摆脱困境，让孩子健康快乐的成长。
我们每一个人，是每一个独立的个体，每一个独立的个体面对一件事的时候，会有不同的反应，不同的想法，不同的认知。哪怕不同的人面对同一件事，也会因为认知不同而做出不同的反应和选择。
举一个现实的例子。邻居A的父母在A小学时离异了，从小跟着奶奶生活，这样的家庭背景让她觉得都是自己不够好，才导致父母的离异，在她内心的深处除了自责，还有一股变强变好的动力，不断地在某些领域取得一些成就来证明自己的价值，来证明自己有足够的好。我们可以从A身上这种积极向上，不断进取的行动中看到她的未来是走向光明的。而现实中，A确实是佼佼者，考上了211的研究生，和大学同学走进了婚姻，双双任职于一所高校。
而邻居B的家庭情况也等同于A，鸡飞狗跳的家庭环境造就了他自卑暴躁的性格。父母疏于管教，逃学旷课是家常便饭，用他自己地话说：‘反正没有人在乎，我爱干啥干啥’。B长期出于这种心态，将自己设想为弱者，不思进取，对这个世界非常的冷漠。他的人生大抵是游走在社会的边缘。
A和B同样面临不幸福的家庭，因为心态的不同，创造出的人生也是不一样的，核心取决于A和B产生的不同的念头。
想要摆脱原生家庭对自己不好的影响，实现自我成长，可以借鉴几个方法：
1、首先对自己有足够深入的自我认知，了解自己的价值观、信念和习惯来源于家庭教育的哪些方面。了解了根源，充分地认识并理解自己的行为和思维模式，这些基础可以成为我们摆脱影响的起点。
2、打破固有的思维方式，尝试接触不同的人，不同的观点和文化，扩大自己的视野和格局。所谓不破不立，一个鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是成长。
3、寻找积极的社交圈。摆脱对原有家庭的依赖，与积极的人群建立连接，争取相互学习的机会，扩展自己的三观。
4、培养自己的兴趣、爱好。比如运动、看书和写作……找到自己热爱的事物，投入时间和精力去追求美好的梦想。
世间万物向阳而生，走出自怨自艾的心理怪圈，原生家庭对人生的影响真的没有你想象中的那么重要，关键取决于个体内在的观念！
题外话：做父母没有任何的筛选和考验，但是希望所有的父母都是抱着养育一个身心健康的孩子为初衷，努力为孩子营造一个幸福友爱的家。
