张廷贵老师2016/9/17张权2019/1/27
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生命价值论
做任何事情、交往任何人,都要思考其价值和意义是什么。
锻炼的价值和意义:健身、体能储备，思考、激发智慧的头花。
读书的价值和意义:和圣贤智慧者面对面，听其教诲，拿来主义，为我发展所用。
交流的价值和意义:为了彼此的心情愉悦还是次要的，重要的是彼此启发、激励，获得人生发展的正能量。
时常检阅自己的思想和行为，唯一的标准就是价值和意义。我这样想的价值和意义是什么，我这样说的价值和意义是什么,我这样做的价值和意义是什么，我和他交流交往、交友的价值和意义是什么。
想的、说的、做的、交流交往的有价值和意义,人生才能充满价值和意义。
张权
什么是价值和意义？
价值就是价值观，意义就是有什么用。
在遇到事情的时候要随时的问自己：什么更重要？什么最重要？
当你问这些问题，就会更理智，就能够看的更清楚，不沉浸在情绪里。
一个人能够掌控自己的情绪，就会掌控自己的人生。
我们平常所想的、说的、做的，组成了我们人生。
都说要掌握自己的命运，就从这些小处着手。
成长在每个细节里。
