你是否正在经历人生中一段黑暗的时光，衰老，伤病，爱别离，怨长久，求不得，放不下，无不是一种实实在在的折磨。
这些可触摸不可触摸的地方，分分钟想起就像带血的利刃，每当脆弱升起，多么渴望有一双充满爱意的手，来轻轻抚摸。渴望有一个温柔的怀抱，紧紧相拥。渴望有一处停靠心灵的港湾，那是温暖安全的人心岛屿。
而现实，或许是无数个这样的时刻，需要独自去承受，与己为伴，不愿让家人担心，不愿将负面情绪传染给友人，不愿将脆弱暴露给不冷不热的人。
我们把脆弱打开，再关上，继续默默的做自己。
期望有一天，这些伤感的时刻都化作涅槃后的凤凰。
有一种哀伤，是人未老，身已病。
你必须清楚的是，在你身上发生的所有事情，对于别人来说，都是他物。
唯有自理自立自强，才是唯一的出路。
这份出路，首先要由心而发，不要指望任何人来拯救自己，除了你自己，没有谁可以拯救你的心。
继而，你会慢慢走出阴霾，逐渐修复身体的伤病，虽然很不幸，有一些伤病是永久的损伤，在科技还没发达到随意更换身体零件并保有完整功能的时候，唯一能做的，就是接受这份创伤，带着这份创伤，迈入每一个新的第二天。
你的伤病可以提醒你，你曾经由于种种的不幸或不自律、不小心、无知造成的这份不可挽回的遗憾，从今以后，你要做的就是接受一切如其所是，继而更自律的生活，如若不然，你仍要做好独自承受更糟糕的一切打算。
我仍想说的是，别怕，宝贝，有我在。
我们不怕归零的生活，不怕身后的负债，不怕未来的险阻。
打开你的内心，去友善的拥抱明天，拥抱你身边可爱的人，但不要有那么多的要求和期待。别人帮助你是情分，不帮你是本份。
即便你身边没有一人可依靠，要相信，你会遇见一个真实的自己，你配得到这世上最暖的情感。
没有什么比爱自己更重要，无论是一个多么残缺的自己，都是这个世界上独一无二的存在。
有时我们都会脆弱，遇到困难就想逃避，遭到打击最不堪的心情是想自杀，但是要告诉自己，不怕死不是因为勇敢，是因为还年轻。不能死，是因为不可以让想念我们的人心疼。所以，死都不怕，你还怕活着？活着都不怕，你还怕死了？没谁了，做现在的自己吧。
所以，无论如何，你都会穿过黑暗，慢慢走出那段最阴霾的时光。
即便有些再也回不去的曾经，接受它，与它们告别，不如相信这份丧失是一种命运，然后去看见你所拥有的和想要拥有的，你会遇见状态更好的自己。
那么，这段黑暗将不仅仅是不幸，也是成就你的坚实体魄与心路的垫脚石。
PS：写这篇，是为了缅怀我的视网膜，也友情提示大家，爱护眼睛，因为我们生活在一个离不开屏幕的时代。
也许我们忘记了赖以视物的视网膜，尤其是高度近视的朋友，不要做剧烈运动，不要让眼睛受到外伤，不要用眼过度，不要抽烟饮酒过度，不要接触有毒气体。
视网膜只有一副，坏了是不可以换的，也是修不好的，最可怕的是视网膜脱离，是会造成视觉的永久性损伤的，最严重的是会失明的。
如果你是高度近视，千万千万不要羡慕那些天生眼睛好的人可以可劲儿造，光明无价。
虽然我是视网膜脱离的经历者之一，我从最黑暗的一段心情中走来，目前，我面对屏幕，仍然有惴惴不安的感觉，然而，怀着对生活的期望和文字的热情，我还是想带着我的视网膜去经历生活中更多的可能。
希望在每一个彻夜的黑暗中，带给你温暖与光明。
