每周一都计划着过一个有意义的周末,每个周末快结束的时候都发现自己虚度了光阴,或者,用最坏的方式过了周末。
——做捂脸状也是于事无补
健康的身材,源自健康的饮食,源自健康规律的睡眠——抓住周末的尾巴,发现以前的衣服很多都穿不下来,接下来的日子,想办法把自己装进以前的衣服。把减肥,当做周末最大的任务!
每周一都计划着过一个有意义的周末,每个周末快结束的时候都发现自己虚度了光阴,或者,用最坏的方式过了周末。
——做捂脸状也是于事无补
健康的身材,源自健康的饮食,源自健康规律的睡眠——抓住周末的尾巴,发现以前的衣服很多都穿不下来,接下来的日子,想办法把自己装进以前的衣服。把减肥,当做周末最大的任务!