大家好，我是贾肖，我的三个标签是时间管理践行者，插花爱好者，体重控。我的标签有一点调整，因为执着于减肥的原因，基本是看到体重秤我就上。是个不折不扣的体重控。又一周时间过去了，经过这一周的时间管理践行，又发生了哪些变化呢，我跟大家分享一下。首先依然是早睡早起，我的失眠状态有所调整，没有以前那种睡懒觉的浑浑噩噩，每天都非常的清爽。只是依然由于工作原因，没有办法做到每天都十一点之前睡觉。其次是身体的变化，体重持续减轻，距离目标越来越近了，近期最主要的是保持，少食多餐，保证一周至少3个五公里。另外下班下地铁以后每天都是步行25分钟走回家.能弥补不能媒体五公里的缺陷。第三是学习，看到大家都在坚持不懈的学习，我开始从被动变为主动。从大家身上，从同事身上，从书本中，生活中等都能发现新的知识点.未开的日子里，我依然会持续保持这种状态，使自己更自律。最后感谢4组小伙伴的鼓励与帮助，我为我们小团队感到骄傲和自豪。
贾肖周一会议分享稿
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