【下午好#柯颖思#20210423日精进-第111天-共360天】
表现分：9分
体验：
大家好！我是初度三月。今天是世界读书日，你读书了吗？
昨天下午有件很有意思的事情：我站在地铁里，拿出我喜欢的作家毕淑敏的一本心理咨询书，沉迷于其中差点坐过站。站在地铁里我是显得那么特别，因为97%的人在翻阅手机，当然也有可能别人在翻阅电子书。
《毕淑敏心理咨询手记》里面的其中一个案例：肖晓的父母年轻的长相都很秀丽、精干却没有生出金童玉女，自己恰恰相反是父母缺点的组合体，感到很自卑，常常受到他人的质疑是否是她父母亲生的。毕淑敏给她的回信里，给她的一个建议令我非常喜欢：“找一个至爱亲朋大聚会的场合，隆重地走到众人面前，一本正经地说：嗨，大家请注意，我是一件产品，内在的质量还是很好的，至于外表，那是把我制造出来的设计师的事，如果你们有意见，就去找他们提吧，或者把产品退回去要求返修，把外观再打磨一下。”我也有过被嘲笑外表的经历，有一个特别刻骨铭心的一段。那时，我在还没大学毕业，在一家设计公司实习，我在那里做了差不多半年的时候就有些熬不住了想辞职，然后就跟上司说了我想辞职的事情。后来有一次设计部开会的时候，上司就对老板说了我们组有两个人要辞职了，然后老板就当着所有设计部的同事的始训斥了我：“辞职以后要干嘛，找人嫁了吗？长得又不好看，又嫁不了有钱人。”我当时听完他说了那一句话，我简直要疯了，即使我的心里超级难受，但是我强忍这种“屈辱感”不跟他计较，我改变主意了，学好再走。后来回学校领毕业证的时候，一起实习的同事跟其他的同学说了这件事，同学们都劝我离开那间公司，说这老板太欺负人了，这是对人格的侮辱。可是我还是选择留下。如果我早些知道毕淑敏的那段话，我可能会借鉴力争回来，虽然说不会骂回去，这是不对的。
不管你是否有过这样的经历，希望你也能勇敢地面对它，不要让它成为你成长的负担，要使它成为你的动力。
从那次“屈辱”过后，我就开始寻求各种改变方法。之后进入了易效能学习时间管理，那时是海明教练做我们班的主教练。我小时候很少机会读课本以外的书，2018年受到海明教练的影响，渐渐地爱上了读书。我在翻阅书籍的时候，心情是喜悦的，但是现在欠缺的是一种将知识形成一种闭环的思维，从而构建自己的知识系统。
我为自己的生命负责，内在有什么创伤或钩子，我就会钩来格式各样的东西，修炼自己内在，修补内心的创伤。张德芬老师说：“我觉得读书很重要，因为作者有不同的视角。你看他书的时候，你可以从他的视角看到这个世界，你就可以说，原来我以前的视角是错误的或者是偏狭的。一个事情其实它是360度的。”
读书，遇见更好的自己。读书，将知识内化。
学习到：
听别人的故事，悟自己的人生.。因为自己一直在潜水的状态，导致我站在平台高度，还没学会将资源进行整合共享。我也并没有深度思考到底有什么资源，有什么变现的能力？哪些资源可自有，借用，参与？最近很迷茫，不知道自己究竟想要什么？
想到了我对上一份工作的反思：我不能胜任上一份花店工作，失业后就有了“很迷茫”“很焦虑”，甚至会有“不喜欢”那工作的情绪，原来我是因为我对的事业有期许，可是那时候的工体也有些不能承载我这种期许，所以我就会觉得“很迷茫”、“很焦虑”，同时也有些“不喜欢”。
这种消极情绪的根本原因是：
1.花艺相关知识和技能不足，同时经验不足；
2.内向的性格，不乐于沟通，致导致销售能力不足，还有速度相对来说较慢；
3.我受童年的家庭教育的影响，很难受长期的评和压抑，常常陷入矛盾和纠结，内心更是不高兴，性格特质也不匹配感到心很累。
4.我欠缺积极地挖掘与别人的差异化的能力
此后，首先要搞明白“我应该选择什么样的工作”，还有学习一些因维模型要做到学以致用。我还要主动发现和探索、链接，值价输出，资源变现哪个是适合自己的，做一个有目标、有定位、有行动，积极乐观的且有头脑的人。
我可以做到每天读书，每天反思自己，把自己的所学到的知识内化。
感恩：
1.感恩海明教练的影响，他是我的标杆，向他学习。
2.感恩想想的提醒参加了早上变现学院的班会。
3.感恩早上变现学院班会上分享者的分享，我有收获也有对自己的反思。
4.感恩娇娇大总管的指点，我要能够做到及时觉察，逆向倒推自己可以做到什么。
5.感恩樊登、张德芬老师的分享。
6.感恩自己有读书的习惯，修炼自己内在，我会变得更好。
7.感恩健康的犒赏让我存活于世，活着真好，我珍惜着当下的所有时光！
8.感恩我一生中所有的金钱！
9.感恩美味的食物给予我生存的营养，我很健康！
10.感恩生命遇到的所有的人/事/物，不管他们好坏与否，他们是来成就我的，因为他们我会磨练得更加优秀，我要感恩他们！
