人生在世三万天，想想确实是挺短暂的，况且很多人还活不到这个数，而在这三万天的时光中，总有我们疲惫的时候，这里所说的疲惫不是指身体上的，更多的是心理上的。大家都应该有所体会，身体上累了，睡一觉就满血复活，而心里的累则是让人很无奈，比身体的累更加折磨人。遇到困难了，心情低落了，这时我们就应该停下脚步，缓一缓，积蓄能量才能更进一步。就像弹簧一样，总是拉得太直，绷得太紧，势必会导致形变，压得太重也会导致恢复不了原状。所以，适当的缓一缓，才能弹得更高。
心理上的累，归结到现实生活中，无非是为了生计奔波，房子、车子、妻子、孩子、票子，无疑不是我们每天一睁眼就要面对的事情。所以，停一停，平复一下心绪，想一想走过的人生路，有什么得失，好的要继续发扬，不好的要及时修正，这样才能更好地前进。
停下来，体味一下经历的酸甜苦辣。记得中央台以前有一则公益广告，广告词非常好，人生就像一场旅行，在乎的不是目的地，而是沿途的风景。是的，人生的终点站是什么，没有人能够预测，总是充满了未知，重要的是要把握好当下，有目标但是不要被目标压垮，在实现目标的过程中，所收获的喜怒哀乐，回首一下身后的风景，这些才是人生，才是值得我们铭记的事情。
停下来，蓄积一下前进的动力。人不能像机器一样生活，要想活的精彩，有滋有味，那就必然需要张弛有度。见过太多的人为了工作而积劳成疾，更甚者，像是白领猝死的案例也不在少数。没错，人生需要奋斗，但是奋斗也要有技巧，这不是投机取巧，而是一种享受生活的智慧。记住，累了就歇一歇，这样才能更有劲。
人生处处是智慧，用心一点，聪明一些，才能过的更好。
