2017年4月8日，值得纪念的一天，今天刚上完欣频老师2017年的梦想课，感觉已经超值了，收获了很多，比去年梦想课感触更深，特别是后面的舞动冥想，更是把全场的氛围推向了最高，现在想到当时的画面还能让自己保持较高的频率。
回想起第一次认识欣频老师是在2008年的夏天，不知道在何种机缘巧合之下，我接触到了老师的《十四堂人生创意课》，从此这本书就像我的启蒙者，老师就是我的引路人，共十四堂人生创意课，就像在我身上开出了花一样，让我不断改变自己，突破自己，走出自己的舒适圈，打破旧的自己，不断遇见全新的自己，带给我很大的影响，现在翻看这本书，里面的很多观念一点都不过时，仍然有很重要的意义，就像欣频老师在书的开头所写的那句话一样“如果这一点点的小火花，能启动一个沉睡的灵魂运转出强大的力量，我就觉得非常值得了”，我想对老师说一声谢谢，这一点点的小火花，不仅启动了一个沉睡的灵魂，更是启动了很多人的灵魂，而我们也在生活中不断的向他人传递这些信息，形成一种良性的循环。
从2008年开始，我就一直注意欣频老师传递的每一次讯息，老师推荐的书、电影、音乐，我都一一收集并反复阅读、观看。一直到去年参加老师2016年梦想课，2016年是非常重要的一年，通过之前的积累，2016年我完成了对自己的清理，即梳理自己所有脉络，也是为找到木马程序做了铺垫，通过老师推荐的《宇宙之爱》和《五种伤、五种假面》等书，找到了自己的问题所在，找到了自己多年以来反反复复不断出现的人生模式（即木马程序），这个过程让我自己站在了更高的维度来观看自己过去的人生，找到反复模式即人生木马的时候，有一种恍然大悟、豁然开朗的感觉，顿时自己之前遇到的所有问题都有了解开的锁和替换的新模式。
但是朋友们，光找到人生木马是远远不够的，这些木马程序在你的人生、身体里面已经扎根了，你找到它们之后，它们不会立刻消失。隔了一阵子，它们换个模样又会重新出现在你的生命中。这就需要我们时刻保持觉知，一旦察觉到这是木马程序，就要立刻注意它，并用新的程序替换它，就像今天老师反复在课上提到的概念：用爱来转换恐惧，恐惧就是木马程序，爱就是没有木马程序。大家一定要记得这一点，保持高度觉知，找到自己替换恐惧的模式，每个人的替换模式不同，要先找到自己的人生木马，才找到对应的替换模式。
今天的舞动冥想环节，自己感触好深，被爱的能量包围，不自觉的泪流满面，眼泪一直流，内心充满了对爱的敬畏和感动，沉浸在爱的感觉中特别好。老师在舞动冥想环节之前播放了影片《摩根费里曼之穿越虫洞》，记住影片中说的“足够的能量加上相符的频率，就能让酒杯碎掉”。大家要记得老师教给我们的方法，以后在生活中也可以自己做冥想，用音乐击碎我们的木马程序，随时让自己重启。
最后，我想说，欣频老师每一次的分享所传递的信息量是非常非常大的（因为老师自己不断接收新的讯息，速度非常快），同时老师之前推荐的每一本书、电影、剧集、音乐每一个都是非常值得大家去阅读、观看、倾听和学习的，希望大家都能真正从老师那里学到老师的精髓，拿回属于自己的力量。就像今天我们在现场一同下载全新的自己，一起重生，从此我们一起好。
