你好,这里是宋词的写作花园。又过了一个月,全年规划变成了半年规划,半年规划又变成了每月计划,
改来改去始终不满意,索性直接复盘
做的不足
春节以来,天气太冷,运动算是暂停了,腰围变粗,要想恢复到以前的样子,得增加运动量。
生物钟紊乱,作息时间不规律,工作起来无精打采。
房间乱糟糟的,整理起来无从下手,只能安慰自己一步一步来。
计划调整生物钟,增加运动量,小范围内整理房间
健康方面
整个二月基本上是放弃了户外运动,腰围不可避免的变粗,
打算增加户外运动,每周跑三次、每次半小时。(三月第一周,已经户外跑步两次)
事业发展
工作还是老样子,有换工作的想法,但还没有落实到行动。应付一般的投了一份简历,处于迷茫的阶段
学习进化
1.参加了三期共读营
读了三本书《超越期待:松浦弥太郎的人生经营选择》、《斯坦福大学人生设计课》、《卡片笔记写作法》
写了十条笔记和两篇书评。抱着无论如何都要完成作业的念头,意外的成为《卡片笔记写作法》共读营的优秀学员,得到了纸质书的奖励
2.观看《沈奕斐的社会爱情思维课》
内容很多,只看了三分之一
3.学习知识卡片的制作和视频剪辑的基本操作,花两个小时剪出一个两分钟的视频
厨艺精进
即使是和父母一起生活,也可以自己买菜做饭。
根据记录二月份的我做了7个菜,因为两代人的饮食口味不一样;
父母是重口味的,而我戒掉了重口味,偏爱清淡口味的饭菜。
虽然父母也会迁就我,做清淡的饭菜,但我始终觉得买菜做饭是一件能够掌控生活的事情,
这种掌控生活的感觉是我非常喜欢的,即使是父母也不能夺走。我想,我正在建立一种全新的生活秩序。
休闲娱乐
电影《国王理查德》和《天堂小屋》
1.《国王理查德》一个父亲培养出两个世界冠军的故事
整部电影我最喜欢大结局的部分,我认为这也是一个教女孩尊重自己的故事。
理查德安慰比赛失败的女儿:
“你在刚才整整两个小时内,对全球排名第一的选手,步步紧逼、咬死不放,而且全程保持风度。
若这样你都不能对自己肃然起敬,那你永远都无法尊敬自己,永远不会。”
我永远都不会有这样的父母,但我随时都可以做自己的父母,重新养育自己。
2.《天堂小屋》一个中年男人的女儿被绑架、遇害后,发生的一系列故事
吸引我的是电影封面的一句话——一切都是最美的安排。女儿都遇害了,怎么会是最美的安排?
当我看到男人和智慧女神的对话,看到男人在心态上的转变之后,我相信了。我的心态也发生了变化
智慧女神对男主说:
“你这一辈子都在评判几乎所有人和所有事,别人的行为和动机,好像你很了解别人。
你只是根据别人的肤色就做出草率的判断,根据别人的衣着、身体语言。
从任何方面来说,你都是经验丰富的审判专家。”
经验丰富的审判专家?我开始怀疑自己对于父母是不是过于苛刻了
和同事聊天说起父母的所作所为,同事倒是一脸淡定,会从“比上不足,比下有余”的角度帮父母说话……
无论怎样,我都不想再当审判者了。
这部电影我要多刷几遍,有助于解开心结。
惊喜时刻
1.理财收益两百块。没有记账的习惯,只能说个大概
2.参加直播间抽奖活动,得到五本书的解读音频。其中四本书是我看过的,虽然好奇别人会怎么解读,但由于时间问题,一直都没听
写在最后
这个月发生的变化,要归功于未晚写作社群的小伙伴。
如果没有未晚写作群,我大概率是不会参加共读营的,也就不会在一个月内做这么多事情。
二月份做的事情,算是突破了自己的舒适区。虽然不太喜欢这个过程,但已经爱上了行动之后的结果。
三月份会继续参加共读营,希望我能继续突破。
完结,撒花。感谢你看到最后~