如何看待求助者是咨询师咨询理念的展现,也涉及咨询师对求助者的基本认识和基本情感。心理咨询师从事的是助人工作,咨询师首先必须抱有一种信念,即求助者尽管表现出各种问题和症状,但其自身仍会有这样那样的长处和优点,每个人的身上都有一定潜力,潜能存在都存在着积极向上的成长动力,通过自己的努力和外界的帮助,求助者是可以改变的,可以拥有健康快乐的生活,可以生活的比现在更美好,这一观点对于心理咨询师来说非常重要,所有有效的咨询都被认为可以使求助者发生积极正向的改变。
积极关注的含义及其意义
所谓积极关注,就是咨询师对求助者言语和行为的积极光明正信的方面予以关注,从而使求助者拥有积极的价值观,拥有改变自己的内在动力,通俗的说,积极关注就是辩证客观的看待求助者。
积极关注注意事项
一积极关注就是辩证客观的看待求助者,二积极关注就是帮助求助者辩证客观的看待自己。有些求助者因受认知能力的制约,缺乏对自我的深刻认识,有些求助者因为生活态度消极,忽略了对自我的积极认识,有些求助者由于选择性注意,影响了对自我的全面认识,这些都造成了求助者只看到自己存在的问题,失败,缺点和不足等,并把它们放大深陷其中而难以自拔,看不见自己的优点和长处,积极关注就是咨询师,帮助求助者深化对自我的认识,从此注意失败缺点和不足,转移到客观全面准确的认识自己,帮助求助者挖掘自身积极,光明,正信的内容,发现自己的优点,长处和所拥有的资源。咨询师能走多远,就能陪伴来访者走多远。三,避免盲目乐观,盲目的乐观,可能使咨询变成了一种形式的,教条化的反应,淡化了求助者的问题,同时也缺乏对求助者的共情,做好积极关注咨询师,不应泛泛而谈,而应针对求助者的实际问题,客观的引导求助者认识,分析其现有的不足,同时帮助求助者深化认识,认识到其拥有的资源,四,反对过分消极,咨询师的反应不能是纯自然,纯客观的,应符合咨询的原则,应对求助者负责,应促进咨询有效的进行,五,立足实事求是,积极关注应建立在求助者客观实际的基础上,不能无中生有,否则的话就是在虚言安慰自己,咨询师无能的表现,这样的积极关注可能会适得其反,促进求助者自我发现与潜能的开发,达到心理健康的全面发展,也是支持最高的咨询师应把积极关注贯穿于整个咨询过程。
中原焦点团队讲七高三班成员,许翠蓉,分享第941天。