一、【欣赏及自省】：
1.今天上午被婆婆问去不去大姑家吃生日酒，而我一边在洗衣服，一边在听尚老师直播，被问了好几遍，我本来想去，又犹豫，最后没去。在我心里，学习比去应酬重要。
2.回老家了一点不在工作状态，但是今天完成了最后一次导师能量加油站活动，算圆满画了句号，看到自己功力。
3.今天做完小物件个案，没有收拾小物件箱子，看到表弟在玩小物件，帮我把小物件收拾得很整齐，我就顺势用小物件给他做了一个家庭解读，舅舅（15号蓝色裤子）舅妈（14号红色）互看，他（2号蓝色）和哥哥（15号绿色）互看，开始一家人在一条线，我让舅舅舅妈在他们背后，最后他说看不到爸爸妈妈有点放心不下，原来是怕他们分开，这么小的孩子就有这样的担心，我告诉他要相信爸爸妈妈处理他们的关系，他以学习为重，无论怎么样他爸爸妈妈和他的关系不变，最后拿了薯片给他吃。
二、【知感悟行】：
1.知：今天的案主话比较多，看上去比较强势，二婚，自从阳了后夫妻矛盾不断，有离婚的念头，
2.感:感觉案主很多情绪，有很多需要没有被满足，双方内心都不安定。
3.悟：（1）爱有五种语言，对方做不到自己的想要，比如妻子希望口头承诺，而丈夫说看行动，不是不爱自己，而是夫妻爱的语言不一样。（2）要提升自己的能量，养成一些好习惯，比如冥想，瑜伽，读经诵典，守住自己的能量，不外求。（3）多看自己情绪，需要，同时去感受对方的情绪和感受，抽离看这份关系。
4.行：要去翻译对方爱的语言。
三、感恩
1.感恩丽华把我当好朋友和我私密的话，说和我在一起学到很多。
2.感恩小物件家人护场。
3.感恩丽华婆婆准备的美食。
