关键点:
一、我们为什么觉得钱赚不够,没有安全感?
答:金钱是文明社会的产物,在生理上不具备“够了”的讯息机制
二、怎么样才能获得金钱上的安全感
1.配得上
薪水要和我们的努力成正比,才能获得安全感
2.金钱的作用,才是我的人生的价值。这个价值并不来自于金钱本身
3.成长型思维
我们没有进步,怎么会获得安全感呢
4.情绪日记
一直在强调,搞不清楚的事情就写下来。
金句:
1.我们要付出更多,来向自己证明,我们确实做了足够的努力,才能够得到这样子的奖赏。
2.来自家人以及朋友的更稳固的关系、更坚定的情谊,都能够带给我们安全感,而不是把所有的安全感都寄托在金钱本身上面。
一、我们为什么觉得钱赚不够,没有安全感
金钱是文明社会自己所虚拟出来的。所以赚钱这件事情,生理上是没有一个提供你“够了”的讯息的机制。
问:到底要赚到多少钱,才会觉得够了呢?
答:因人而异,每个人必须为自己设定标准,要不然,永远都不会觉得够。
二、怎么获得在金钱上的安全感
1.配得上
我们要觉得自己配得上自己所赚到的钱。
我们要付出更多,来向自己证明,我们确实做了足够的努力,才能够得到这样子的奖赏。
一方面我们觉得,工作的这么辛苦,只拿到这么一点点薪水,实在是不值得;可是另外一方面,偏偏我们又那么清楚地知道,自己在工作的时候,其实没有拼尽全力,常常在浑水摸鱼。
“钱多,事少,离家近”——是一种没有安全感的表现
当我们所做的工作,连自己都觉得没有存在的价值,可是,却领着还不错的薪水的时候,我们当然不会有安全感。
因为每一秒钟,这个工作都可以被别人取而代之;或者是直接把这个工作取消,不需要任何人来做。
2.金钱的作用,才是我们人生的价值,而不是金钱本身
当我们在得到金钱的同时,不要割舍人生其他的价值。
如果我们所赚来的钱,支持了我们的好朋友创业;或者是提供我们的家人,足够的医疗照顾。
这些来自家人以及朋友的更稳固的关系、更坚定的情谊,都能够带给我们安全感,而不是把所有的安全感都寄托在金钱本身上面。
3.成长型思维
我们需要透过学习来认知自己,有不断地获得收入的能力。
人是发展的,不要静止的看自己
如果我们只是一再地原地踏步,一再地重复自己本来就会做的事情,毫无进步、毫无学习,我们也会觉得没有安全感。突破心理舒适区。
4.情绪日记
我们永远都在强调,搞不清楚的事情,就把它写下来。
要搞清楚自己,到底做对了什么?这样做,能够帮助我们认知自己的价值,也能够帮助我们在日后,把更多的事情正确地完成。
总结:
要对付心中的不安全感,我们应该要做的事情是,我们要付出更多,来向自己证明,我们确实做了足够的努力,才能够得到这样子的奖赏。另外,我们需要透过学习来认知自己,有不断地获得收入的能力。