无用之功之健康
一位老师说过，中国的传统文化大都蕴含功利之用的思想，与其反之的，是无用之功。
中国古语，“无事不登三宝殿”、“临时抱佛脚”背后都是功利之用的思想。没事的时候就不能拜佛呀，非得有了困难，才急急忙忙的来到三宝殿，抱着佛脚祈福吗？
大家有孩子的想一想，你家孩子的老师是个怎样的一个老师，你认为什么样的老师是个好老师？是不是大家眼中的猜题准、能使自己孩子考高分这样的老师？因为有用啊！
什么是无用之功呢？就是不以利益为目的、没有预期回报的付出。
这些无用之功，看似无用，实则不然，因为很多的功利之用是建立在无用之功之上的。无用之功是一个人幸福的源泉。
比如健康，谁都知道健康是一切的基础，所以保持健康的意义有多大，大家意识层面里都是知道的，知道做不到是我们现代人的正常现象，这是为什么呢？
知道归知道，没有重视，虽然听到无数因健康带来的惨痛故事，因为没有发生在自己的身上，都不会引起重视。
上学的时候，学校为了保证学生的身心健康，教育的宣传口号是德智体美劳全面发展。由于现实文化的功利之用的思想，导致了家长学校社会，重心偏移到“身”的健康，而忽略了“心”的健康。难道是“心”的健康不重要吗？
“心”是指一个人的精神层面，保持良好的精神状态，是一个人能够做好事情的基础。“心”是“身”之基，没有了精神头吃什么也不香，如同猪八戒吃人参果，食而不知其味。吃到肚子里面的是龙虾，吸收的是虾米的营养。当然，“身”也是“心”之基，尤其是生命之初，没有合理的作息与营养，会影响身体的发育，使“心”无以承载。
现在是人工智能的时代，智能机器的诞生，让我们对未来充满着无限的憧憬，智能机器人让我们感到无比神奇，它除了有专业技术人员精致而智慧设计的零部件所组成的身体，还有更为主要的能让这个身体运作起来的软件，以达到服务人类要求的目的。那我们想一想，是身体重要还是软件重要呢？
保证“身”的健康方法是作息规律与合理饮食。保证“心”的健康的方法有哪些呢？
尽力减少生活中的“情绪多变”，就是一条。
这时可能有人会产生疑问，站着说话不嫌腰疼，你是不知道我的生活现状。我想我是很能理解的，我也是一个靠出力气挣钱养家的一个普通人，我知道挣钱对现实有多么大的意义，而我又想说的是，有意义不等于活得幸福。做无用之功也不等于消极生活，而是以一种活在当下的心态，积极乐观的面对现实。把生活的事情分清主次，合理安排时间精力，以满足我们的需要。有人会说我的需要很多，我想说我也是。需要是可以按照先后顺序满足的，而平时我们的习惯思维就是需要得同时满足。
情绪多变是我们生活的一个正常现象，这种惯性思维是导致我们情绪多变的罪魁祸首。惯性思维背后的盲点，是我们意识层面意识不到的。这就是我们为什么老爱发脾气还找不到原因的原因。
生活中怎么避免情绪多变？怎么打破这种惯性思维呢？目前只能说得多做些无用之功。因为惯性思维都是功利之用的思想，而无用之功便是功利思想的克星，虽然看起来似乎没有什么用。
无用之功还有哪些呢？目前也是在学习阶段，边学边分享是目前想做的事情。
