这个假期于我而言颇为不常。
我是个很懒散的人,从来没有早起锻炼的习惯,记忆中为数不多的晨练,都因为结束之后的疲倦不堪而划上句号。我给自己的定义是不适合晨练。
进入暑假不久的一天,碰到了邻居,闲聊中得到一个信息,她要学太极,老师是同学的母亲,一个年过古稀的老太太。我仿佛没有任何犹豫,跟着学!
第二天早晨,五点半起床,六点准时出现在老干部活动中心的院子里。
邻居已经到了,正跟一个瘦瘦的戴着眼镜的老人说话,老人精神矍铄,齐耳的短发,黑黑的,偶尔能看到一两根白发,穿着淡蓝色的太极裤,不是本地口音,语速不快但是很亲切。老人的女儿,邻居的同学也来了,我们三个同龄,她很健谈,我们很快打了招呼,开始活动。
从那个早晨开始到今天,我坚持了近一个月。很奇怪,以前晨练的种种不适荡然无存。早起,聊天,比划,健身,天天如是。老干部活动中心蚊子多,喷了驱蚊水也照咬不误;小区公园晨练过往人多,我们动作难看也不在乎;太阳出来了,我们不躲不藏,不怕热,不嫌弃被晒黑……不知不觉,居然近一个月了。
今天五点半准时起床,还没拉窗帘,心里顿了一下,外面怎么这么安静,平时百度妈早操的音乐早响起来了。拉开窗帘,咦,下雨了。不大,淅淅沥沥的,路面湿了,不平处还有少许积水。
去不成了,于是又回到床上。
早起晨练,使得我真正明白了一日之计在于晨,活动筋骨身体的舒适像燥热之后的凉爽,身体的舒适也让心情轻松愉快,蜗居一天都不再愁闷。难熬的暑假,因为早起而改变了感知。
第一次想说,早起,真好!
第一次期盼,明早,晴朗!