早。
今天是6月13号，嗯大后天考四级，也差不多半裸考吧，其实我知道任何事情都是有技巧的，这也是决定我能不能去上海的关键，如果过不了四级达不到人家的外语要求，那其他都是零。我一定要分清主次，不能放弃自己，不然一丝机会都没有了，我也不能太骄傲，一定要踏踏实实把习学好。
昨天晚上吃了很多没有运动，有点后悔，经常这样犯懒，自暴自弃，感觉任何事情都是一个习惯问题，大脑习惯了这项习惯，一切就好办了。你现在就两条路，好好把单词背了，四级考过了，一切都是充满希望与美好的，你想重新开始，自信努力，李亚飞，你就可以，好吗？
既然决定学习，就要踏实，勤奋。还记得我们的校训:diligance,sincerity,intelligenceeelegance。等我考试我一定要用到这四个词。
我一定要把眼光放长远，李亚飞，昨天今天两天没运动，没关系，就当给自己放了个假。做任何事都要把眼光放长远，我不能老活在自己的世界里，一定要知道自己要的是什么。一定要积极自信，但不能骄傲自满自负。
今天实训课实训“炸”这种烹调技术，开心。
离开酒店管理学校之前，我不希望自己有有遗憾和后悔，对人对物都是如此，将心比心。
图片发自简书App
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我们做的照烧鸡腿和生蚝 。
身高（163）体重（125）减肥中……
