是一组冰冷冷的数字：17.5万.....

你觉得跟你们没有任何关系？

是的，我和大家一样，从来都没有想过，我会是这数据中的一人。

3年前我只是有一个乳房结节。3年后我是乳癌患者。想跟所有小叶增生纤维瘤的姑娘们说，一定要重视，不要象我一样！我的乳癌就是最普通最普通的乳腺增生造成的，自从一个乳房切除之后，我再也没能自信地笑过…

2010年 10月份，我左乳上侧长出一个包块，不很疼，医生说，没事！就是乳腺增生。2011年3月，妈妈催着我去请专家看。专家说必须立即动手术。于是，我躺在了手术台上，请的是最好的医生。

取出包块后，我被抬下手术台，被推到冷寂的手术走廊上等病理切片结果出来。此时，手术台上又上了一个新病人。不知有多少病人在这个无情的走廊里等候命运的判决。

如果是良性的，算是中了大彩！只需伤口缝合，5天后出院。如果是恶性的，就得继续手术，清扫腋下淋巴，全切或局部切除乳房。半小时后，病理切片的报告出来了，医生说：我们得继续做，切除全部乳房！

化疗的日子，我生平第一次体会疼痛向电一样蔓延的感觉。身上随时会鼓起一个青包。全身关节疼痛难忍，人倦缩在床上不住发抖。口干、恶心、胃痛、夜里上厕所10几趟，一夜间体重掉了4斤。预防乳腺疾病，请关注V信：二⑦四一二⑧④八⑤

“专家跟我妈说，你们太糊涂了，早一点来，说不定这个瘤就是个良性瘤！”

为什么乳腺癌的发病率如此之高?

乳腺增生是常见的妇科疾病，可以毫不夸张的说，几乎所有女性都患有或重或轻的乳腺增生。

其实，情绪不稳定、工作压力大、饮食不规律等易忽视的小细节都可能成为女性乳腺增生的元凶。

专家警告：

1、每4个乳腺增生患者就有一个可能成为乳腺癌!女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命作为代价!乳房对于女人来说，不仅关乎自信美丽，更是关乎生命!!!

2、(不是所有的乳腺增生都会得乳腺癌，而所有的乳腺癌患者都有乳腺增生)。

3、中国女人乳腺癌发病呈“双高”现象，且：高扩张、高复发、高致残，低龄化。4%的乳腺增生久治不愈会导致乳腺癌。

4、70%的乳腺肿块会引发乳腺癌，而且乳腺癌前期很隐秘故乳腺保养一定要提前做，给自己的胸部提前买份保险!!! 预防乳腺疾病，请关注V信：二⑦四一二⑧④八⑤

乳腺增生到底是怎么回事

乳腺增生是女性多发病之一，又称为“乳腺小叶增生”，在乳腺病里面，它占的概率高达百分之七八十，发病率占乳腺疾病的首位，其中严重的极有可能发展为乳腺癌，好发于25～45岁，尤其是接近绝经期的女性。其实乳腺增生既不是肿瘤，也不是炎症，而是内分泌失调引起的组织结构的紊乱，是乳腺腺体在增大、增生。

患了乳腺增生，最突出的感觉就是乳房胀痛，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期加重，经期后减轻或消失，有时整个经期都会疼痛，甚至走路一颠簸就疼，连肩膀、胳膊、后背都会疼痛。

另一个表现特征就是乳腺肿块，常为多发性，单侧双侧都可能出现，以乳房外上侧多见，大小、质地随月经周期变化。月经前乳房增大变硬，肿块增大，月经后乳房变软，肿块变小。检查时会发现增生结节大小不一，与周围组织界限不清，不粘连，可推动，多有触痛。

乳腺癌已经成为城市女性的第一杀手，在北京、上海、广州等大城市发病率更高。乳腺肿块没有及时被发现，是导致乳腺癌如此高发的一大因素。这就说明一个道理：“乳房不摸，可能被割”。

乳腺增生转变到恶性需要多长时间?

一般来说需要几年以上。当你发现良性病变的时候，并不等于说之前这种病变就不存在，因而之前的那些时间也应该算上，所以说具体的年份数不能精确。

临床上有的患者半年前说是乳腺增生，半年后就是乳腺癌，这有两种可能。一种可能是半年前就是很小的乳腺癌，摸起来像乳腺增生;另一种可能是半年前就是增生，但在这半年中增生发生癌变了，但至于增生是多久转变为癌的，我们也不能精确，因为半年前她发现增生，但在她没发现之前，可能已经增生一段时间了。预防乳腺疾病，请关注V信：二⑦四一二⑧④八⑤

如何用月经来判断轻度、中度、重度乳腺增生呢?

很简单的方法是，如果来月经前，乳房只胀痛1、2天，那可能就是很轻微的乳腺增生;如果之前7、8天就开始胀痛，那可能就是中度的;如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就是重度的乳腺增生了!还有的人乳房疼痛，谁都不能碰，一碰就受不了，那她的乳腺肯定有很大的问题，应该及时诊治。

正确保养乳房常识

1、正确穿戴胸罩，选择中脉文胸：长期穿着海绵、硅胶文胸，不容易彻底清洁，不透气，容易滋生细菌！脂肪喜欢待在无压的环境，厚厚的填充物只会让胸部越穿越小！请选择大钢圈文胸，小钢圈会压迫乳腺导管，无钢圈容易形成下垂。带有能量石的文胸，可以不断的疏通乳腺导管，预防乳腺疾病。健康文胸请加V信：二⑦四一二⑧④八⑤

2、选择胸部保养：配合精油由上往下、由外往内的正确按摩，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，美国在60年代已经提出这种理论，日本、台湾80年代也意识到这一点，国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。

3、沐浴健胸按摩：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。

4、适当运动：驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。 经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动，每天早晚仰卧在床上，用双手按摩乳房。

5、胸部按摩保养：在乳房周围旋转按摩，顺时针、逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房得更丰满，更富有弹性。

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