你能拿出手的东西是什么。去年可能是你坚持跑步，速度还可以。但是现在你不怎么跑了。
今年呢？是你的懒惰还是你的昏昏。
创造出自己的名片。每天清晨用5min去规划今天的活动，每天晚上用10min来回顾和对今天的不好的地方进行改进。
每天有总结有希望的日子就应该这样过。
适当的时候做出早起，努力锻炼自己的英语或者粤语的行为，让i自己的成长更加快。工作外是你超越的绝佳机会。
2018-02-21创造感动自己的名片
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