圣诞节,给你的另一半煮一锅暖暖的奶茶吧!(还有宿舍学生党制作攻略噢)

我们都知道~平时在街边小店里买的奶茶,主要由茶水、糖浆、奶精、固体添料和液体添料制成,其中呢,奶精中主要是由植脂末和植脂乳做成的。

来看一眼植脂末的主要成分:

氢化植物油

乳化剂

葡萄糖浆

酪朊酸钠

硅铝酸钠

这都是些什么玩意儿啊?

还有,奶茶中的常客椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化;甜蜜素是一种没有营养的人工合成甜味剂......

所以,每次喝奶茶的时候,我就感觉在喝一杯,呃,化学制剂。

这种不天然,不知道自己喝的东西里面到底有什么的感觉,好不爽啊!

杨绛先生在《喝茶》里面写到:

“浓茶搀上牛奶和糖,香冽不减,而解除了茶的苦涩,成为液体的食料,不但解渴,还能疗饥。”

奶茶,明明应该是这样的啊!

她还在《我们仨》里面写:

“我们两人的早饭总是钟书做的。他烧开了水,泡上浓香的红茶,热了牛奶(我们吃牛奶红茶),煮好老嫩合适的鸡蛋,用烤面包机烤好面包,从冰箱里拿出黄油、果酱等放在桌上。我起床和他一起吃早饭。然后我收拾饭桌,刷锅洗碗,等着他穿着整齐,就一同下楼散散步,等候汽车来接。”

有一种老派的从容优雅,又有市井夫妇的烟火气息。很喜欢。

喜欢呢就想要自己手作。自己煮奶茶,首先要准备煮茶的原料和工具:

Materialone:红茶

“每晨一大茶瓯的牛奶红茶也成了他毕生戒不掉的嗜好。后来国内买不到印度‘立普登’(Lipton)茶叶了,我们用三种上好的红茶叶掺合在一起作替代。”

没错,杨绛和钱钟书最喜欢喝的就是现在全球各地都能买到的立顿红茶。

掺和起来用作替代的三种上好红茶也是很有讲究:“滇红取其香,湖红取其苦,祁红取其色。”

祁红是安徽省祁门产的茶,世界三大高香茶之一,我很喜欢,手边也有外婆给的一小盒祁红,用它尝试着做了一次。

此外还尝试过日照红茶,武夷岩茶,味道都不错。

当然,如果用杨先生和钱先生喜欢的立顿茶包也未尝不可。

Materialtwo:牛奶/羊奶

几个tips:

羊奶里面的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖啦~

羊奶中又分为[山羊奶][绵羊奶]。绵羊奶比山羊奶营养更加丰富,也更容易吸收些。

全脂乳较之脱脂乳更加鲜香。

巴氏杀菌的新鲜牛奶/羊奶比品牌乳品更香醇。

品牌乳品里面,特浓牛奶(配料里一般加入一些炼乳)比纯牛奶口感更好。

Materialthree:矿泉水

矿泉水是用来煮茶的,净水器净化过的水也可以。

水质不好对于茶的影响,无异于体重增加对心情的影响。

所以尽量不要用硬度太大的水、自来水煮茶。


“同学间最普通的来往是请吃午后茶......他们教钟书和我怎么做茶。先把茶壶温过,每人用满满一茶匙茶叶:你一匙,我一匙,他一匙,也给茶壶一满匙。四人喝茶用五匙茶叶,三人用四匙。开水可一次次加,茶总够浓。

我们煮奶茶事先要准备的工具有:

奶锅

纱布

茶匙

玻璃茶壶

就可以开始啦~

One:

在奶锅里面加入80%的水,静等水煮沸。


Two:

放入大概3-5茶匙的红茶。等待原本干瘪的茶枝茶芽软化舒展,在水中渗出红、褐或近乎黑的颜色。(这个过程大概需要焖煮3-5分钟)


Three:

茶叶变黑了~揭开盖子~这个时候如果嗜甜的人可以放入1-2茶匙炼乳~胃寒宫寒怕冷的小女生可以加一片生姜~

然后加入牛奶/羊奶。煮沸。


Four:

奶和茶已经煮沸融为一体了,现在要做的就是过滤~

用橡皮筋把纱布固定在玻璃茶壶口,然后把奶锅里的奶茶缓缓倒进去,茶叶就被过滤在纱布上,茶壶里就是热热的奶茶啦~


Five:

配一顿西式早餐喝早茶吧。


最后~如果是没有奶锅的的学生党~可以买立顿茶包用沸水冲泡然后加入1/2的牛奶,滤出茶叶~配一块奥利奥~在圣诞节奖励自己一个美美的下午茶~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,802评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,109评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,683评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,458评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,452评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,505评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,901评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,550评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,763评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,556评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,629评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,330评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,898评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,897评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,140评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,807评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,339评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容