每个人说话都有自己的习惯和特点，语言存在多字多音，影响一个人的思考和逻辑。特别是在与人沟通交流的时候，给人一种特别不好的印象和体验感，影响了在别人心中的印象，把自己的人设搞坏了。所以我们在与人沟通交流的时候，在表达一个思想或者描述一个事物的时候，尽量要戒掉思维噪音，如此才能够更好的去沟通表达。
思维噪音具体体现在那些方面呢？简单的说就是语言中的坏习惯，比如说或者说，嗯、啊、那么，等等类似的语言，空洞又乏味的，没有具体的含义，让人听得云里雾里，属于无效沟通。从根本上来说，这些词的出现是思维的一种短路，需要多加注意和练习。
首先要有这种意识，在生活和工作中在与人沟通交流，一定要养成有意识的去把这些东西给规避掉，同时在你说话的时候一定要学会读重音，能够学会断句，只有你把你的语言更加的丰富，你的大脑里面说出来的每一句话，每一个字都带有颗粒感、层次感，与人的沟通交流谈判才会达到一个比较好的效果。当然这些东西并不是一蹴而就的，而是要久久为功，要通过不断的练习，不断的改进，才能够让语速，语言更加的锋利，更加的流畅。刀把子、笔杆子、口头子，一个人如果具备了这三个才能，就有了行走于天下基本条件。
