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成长分享 丨作者 / 天铖
这是天铖的第148篇原创文章
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读书分享
四种行军宿营守则：
地形是山地，带兵要靠近山谷，因为山谷有水源和草料，不去谷底，因为谷底阴冷潮湿，人员容易生病，不要仰攻，因为山顶容易进攻；
地形是河流，渡河要快速推进，或者远离河流，因为背水一战没有外援几乎是在找死；
地形是沼泽，赶紧走，因为你容易陷进去；
地形是平原，你要选没有沟沟坎坎的地方和高地；
孙子最后说“军无百疾，是为必胜”，最重要的就是不要让士兵生病。只要士兵不生病，那么就更可能打胜仗。
后面孙子又说有六种地方不能去：绝涧、天井、天牢、天罗、天陷、天隙。
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启发
1、住的好、吃的好，睡得好，才能减少生病概率。因为人一旦生病，就会大幅度降低工作效率，甚至无法进行工作。这段养病的时间就会给人带来起码2层压力，第一层是担心拖延工作进度，影响项目推进，拖累团队；第二层是自己的身体和情绪确实会受到很大的负面影响。
2、做任何事情之前，如果你总是有原则作为指导方针的话，那么就能大幅减少你出错的概率，让你做出当下最优的决策。其实原则就是当你遇到类似情景，你能够参照的指导方针，告诉你在类似情景下，有所为，有所不为。
简单分享一下我在健康方面的原则：
1、疲劳要及时放松！
2、当身体健康和工作出现冲突的时候，要选择健康，但是也要和别人说明情况。
3、尽量不熬夜；
4、尽量不喝酒，特别是尽量不过量饮酒。
就像今天我和一位朋友分享的观点：以后健康就是一项稀缺的素质，以前我爸18、9岁的时候能连续打3天3夜麻将不休息，现在你让一个18、9岁的学生这么干我估计很难吧。总体来说我觉得现在的年轻人的身体素质没有很多人想象中那么好。所以从长期来看，好好珍惜健康很重要。
