什么叫原生家庭，原生家庭就是我们结婚之前生活的家庭。画这个原生家庭图谱可以帮助我们发现家庭当中隐藏的密码，以及自己的性格成因。通过画这个图谱，可以让我们有意识的帮自己改命，去掉我们生命中的一些印痕，让我们解开心结更快乐的幸福。
画这个图，我们需要了解一些符号。
方框代表家庭中的男性
椭圆形代表家庭中的女性
粗线代表家庭成员关系亲密
细线代表家庭成员关系普通
…… 代表家庭成员关系疏远
﹏代表家庭成员关系恶劣
自己用星星表示
画图步骤及其要点
标注描述你认为家庭成员之间的关系（完全是第一印象，这一点很重要）
用形容词写出18岁之前，你对于家庭成员的印象和评价（在这里不必考虑一些伦理因素，可以正向也可以负向）如勤奋，聪明，能干，自私，残忍等。每个人至少要写5个以上的形容词。（再次强调，一定要是第一感觉）
解读图片有以下规律（请画完后自行对照）
1. 图谱很快画完的人性格一般敏感多疑
2. 对于亲密的家庭成员可以找到很多词去形容，但是关系疏远的可能连五个都想不出
3. 一般来说和妈妈关系好的人，可以想出更多的形容词，比较感性
4. 父母的关系会对子女的婚姻有很大的影响，父母关系不好很容易复制到孩子婚姻。如果你是个性格暴躁的人，那么在你的原生家庭中，就有一位性格暴躁的长辈。尽管你从小可能很厌恶呵斥打骂，但是你成年之后，会复制长辈对你的模式，可能你自己都没有意识到
5. 有些人格特征可以直接从父母身上找到原因，如挑剔的父母会造成孩子的自卑，而有些则是隐藏的，如图示的，父母关系看似正常，但是母亲强势，造成子女对孩子的轻视，父亲作为子女成长中最初的男性符号，却没有以良好的方式呈现，这会影响子女对家庭和婚姻的看法。
原生家庭图谱是我们发现自身问题的好工具，可以更好的了解自己和家庭。我们自身作为子女的原生家庭，完全有机会重造一个家庭，不要觉得原生家庭不好，所以所有的错都归结自己的父母和原生家庭，自怨自艾。我不相信命由天定，命在自己的手中，自己给自己改命。
