这个词好像在之前说过很多次了，但是今天还是想再来说说。
情绪和生活的关注非常密切，甚至可以说它能影响生活里的点滴。也就是说它的能量可以延续到之后的生活或者工作当中。
情绪分为正面和负面两种，很多时候和心智模式的成熟度有关，如果能够对情绪可以把控的话，那么人生也会因此有所不同。
举个例子来说，你在公司被老板骂，出了办公室看到同事不配合又顶了嘴，下班后带着这种不好的情绪回家因为鸡毛蒜皮又和妻子吵架，妻子委屈得只能家里的小狗踢了两脚，而刚好这时候你走出来踩到狗尾巴，于是狗咬了你。
看似老板骂你，和最终狗咬你好像两回事，但归根到底也是由你的情绪引起来的。如果在老板骂你的当下，能够找出原因解决问题，调节好情绪那么就不会带着愤怒的负面情绪回家，也不会因为鸡毛蒜皮和妻子吵架，最后的最后，也没有狗咬你这么一回事了。
所以由此可见情绪的调解能力对于生活，对于人际关系，对于工作，是人生不可或缺的部分。人生的圆满与否，就在于每个人对情绪管理的态度。能够处理的好，那么一切事情都会顺利流畅，不会有任何卡壳的时候，那么也就会呈现出一种祥和，丰盛的能量，而能量是可以相互作用的，当你的身体散发出来的是充满爱和善的磁场的时候，吸引过来的也会是爱和善的能量，能量也是可以具化为实物的形式来到你的身边的。所以最后也就会达到一种心灵和物质都丰盛的状态。
反之，当你充满负能量，每天怨气尤人，唉声叹气的时候，能吸引来的也就是同类的人，而负面频率在一起碰撞后也只能让这种情绪更加放大，所以你的生活也会遭遇一连串的负面事件。久而久之，你的生活不用猜测，都知道不会有任何美好可言。
当我们意识到有情绪的产生，并知道它会影响我们的生活的时候，也就会让一些不好的情绪迅速调节，让它成为正向高频的方面去推动，久而久之，你的生活也会因此而展现出一个新的境界。
