《启蒙力量》百日功课第9天

能量朗读:规画1遍,忏悔三昧1遍,心经1遍

爱的表达:妈妈相信宝贝可以照顾好自己。

自我确认:我是有觉知的妈妈,在与孩子互动过程中,我具有觉察自己和他人区分猴子归谁的能力。

微笑:10次以上

感恩:①感恩婆婆把家里的地擦了;②感恩老公今天下班很早回到家;③感恩金宝贝的老师对孩子的耐心与启发。

沟通分享:今天孩子多次打开冰箱门不关,焦急的爷爷奶奶担心孩子会着凉,直接告诉宝贝不能开冰箱门,孩子的行为没有被接纳,于是坐在地上哭起来了。这时,我过去抱起了宝贝,温柔地问他怎么了?是想开着冰箱门是吗?宝贝说是的。我又问,那你开着冰箱门,站在那里感觉冷吗?孩子回答,不冷。我也附和着,哦,你觉得不冷。于是,我接着说,妈妈知道,你是想打开冰箱门体验一下,是吗?孩子说,是。我又继续说,很好,这样吧,今天你都体验这么多次了,那么,以后你来负责看管冰箱门吧,如果谁开了冰箱门,你就去提醒他快点关上,这样我们家的冰箱就会一直为我们工作,如果总是开着冰箱门,那么,冰箱里面的食物会变质冰箱本身也会损坏的。我说完,宝贝不哭了,依偎在我的怀里。。。晚饭时候,他又去开冰箱门了,我说,你忘了你的任务了吗?看管好冰箱门是你的责任啊,我们今天不是说好的吗?孩子还是站在那里不动,说我不关。我坚定地说,好,那我去关吧。我起身朝冰箱走去,孩子见我过来了,好像完全接受了,自己把冰箱门关上了。我随后还赞扬了他。经由这件事,我运用了太阳式沟通的方法,不否定孩子,接纳他,还引导孩子要爱护物品。这也让我深深体会到,在践行中培养觉知能力是多么地重要。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,378评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,356评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,702评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,259评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,263评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,036评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,349评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,979评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,469评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,938评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,059评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,703评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,257评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,262评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,485评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,501评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,792评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 2017年9月20日《启蒙力量》百日功课 第9天1、 一遍规画 诵读教练父母能量地图1遍2、 一句愛...
    f7a58c1a7159阅读 98评论 0 0
  • 和男友的日常 和小哥哥认识一段时间了,有天散步,走到一半他突然说“过来”,我一转头,他就吻过来,我脸红但却...
    星光熹微阅读 201评论 0 0
  • Q1:如何发布文章? 查看帮助 Q2:怎样新建文集? 您的文集将展现在您的主页中,所以只要在写文章界面中新建文集就...
    冰美式乌龙阅读 500评论 0 1