不记得我是什么时候从“认生”逐渐沦为“社交恐惧症患者”。也许是那次在面馆吃到蟑螂 ,我的第一反应不是恶心而是恐惧,我害怕和老板争论,于是我选择了默默付账离开。也许是那次被病痛折磨,发烧、头痛、咳嗽接踵而至,早该去医院看病,可是我却因为害怕和医生对话,难以迈入医院的大门……“别人是怎样看待我的?”“对方是怎么想我的?” 这些想法在我的脑中一遍又一遍地循环,让我无法表达自己的感情,无法提出自己的要求,甚至无法和他人交流。
我知道自己社恐了
不记得我是什么时候从“认生”逐渐沦为“社交恐惧症患者”。也许是那次在面馆吃到蟑螂 ,我的第一反应不是恶心而是恐惧,我害怕和老板争论,于是我选择了默默付账离开。也许是那次被病痛折磨,发烧、头痛、咳嗽接踵而至,早该去医院看病,可是我却因为害怕和医生对话,难以迈入医院的大门……“别人是怎样看待我的?”“对方是怎么想我的?” 这些想法在我的脑中一遍又一遍地循环,让我无法表达自己的感情,无法提出自己的要求,甚至无法和他人交流。
我知道自己社恐了