戴高乐说：『困难，特别吸引坚强的人，因为只有在拥抱困难的时候，才会真正认识自己。』
人是一种习惯的动物，只要习惯久了就会变成自然，当这自然形成了之后，对于任何事情的思维与处事态度就是直接反射，这就是我们说的“惯性”，可是，往往这种“惯性”就会成为我们一直无法突破与创新的关键。
不敢突破，是我们处在自己的舒适圈太久，因为恐惧不确定的未来，所以更害怕跨出这一步，唯有脱离自己的舒适圈才能不断成长，才能拥抱梦想，如果你也想反转这个结果，首先要先学会克服令你恐惧的事。
我到现在都还忘不了第一次上台公众演说紧张到狂冒冷汗的情况，根据调查结果，大家最害怕的事，死亡才排第二，而排名第一的就是公众演说。
也就是说在上台演讲和死亡之间，很多人宁可选择死了算了，你就知道当时有多可怕！
每个人都有恐惧的时候，面对不安的最佳方式，就是先接受一切恐惧，因为这都是正常的过程，每个人都不例外。
当然，这并不是那么的简单，用嘴巴说说就能克服心中的恐惧。
好像我第一次站在台上，虽然准备充分，但面对群众依然是脑袋一片空白，面对底下几十个人，准备好的内容差点都讲不出来。
但是当我慢慢的、慢慢的，一次、一次地去面对自己内心的恐惧的时候，我才明白到只要我能够去面对，我就不会再那么的害怕。
简单的说：一个人的极限就是一个人恐惧的地方；你在什么地方会恐惧，那个地方就会筑起一道墙，让你跨越不出去。
举例来说，当我们面对一件极难胜任的工作时，有些人的态度是想挑战它，而有些人的态度则是能避免则避免。
对于想避免的人来说，他的极限就没办法跨过那项极难胜任的工作，若我们想成长，就必须直接面对恐惧，跨过恐惧之后，我们的能力也才会随之增加。
当你害怕一件事的时候，请放开手大胆去做吧，它很可能为你打开了一扇通往成功和成长的大门。
大V观点：不要担心恐惧，你唯一要担心的就是，今天起床，是不是我最美好的一天
我是来自台湾的Joey，目前拥有自己的社群、简书，喜马拉雅电台，也朝着自媒体人的方向迈进，最终能成为一个信息企业家。
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