【早起打卡】
【今日天气】
清晨自问：我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些知识？
【昨日青蛙】
1.晨间日记+柔忓+营养早餐+读经+感恩日记
2.看女儿
3.整理衣柜（未完成）
4.下周工作计划
【昨日反思】
1.一天两个青蛙认真完成。
2.觉察女儿情绪及帮助她
3.跟别人沟通时，带着觉知和态度角色。
【今日青蛙】
1.晨间日记+柔忓+营养早餐+读经+感恩日记
2.整理衣柜
【易效能90天目标】
坚持每天晨间日记简书，柔忓，营养早餐
3组2.0抱团践行
微课整理及分享
【小确幸】
1.感恩冬给我养生建议。
2.感恩组长信任，让我看到自己的成长点。
图片发自简书App
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