主题：生病起于过用
凡事都有过犹不及。比如在生活一顿饭吃撑了难受或者长时间不吃饭，都属于暴饮暴食，或者沟通上的过度热情与冷言冷语或者不言不语，或者过度的劳力脑力工作，或者无所事事消磨意志都属于不再正常范围内。疾病的发生常常是超出了机体耐受性的极限。
过用：包含1：绝对刺激量超出：如过重的体力活，2持续低剂量的刺激：比如不温不火的追求，3个体耐受性差：如 没有收获挫折的孩子。4在四季上，也包括四时气候的过用，六淫邪气、疫情。精神情志的刺激，五味过用，比如都知道吃酸有助于开胃，可吃多了会伤肝 也会伤及脾胃。5劳逸过用：过劳力 耗气，过劳神 耗血，过房劳 耗精。过于安逸，气血运行不畅，消磨意志。6药物过用，比如最近疫情，有人因为防疫过度，反而吃药而往生了。
