这几天没有用心写字，总觉得安置新家比这件事更重要。
所以，不必解释自己不曾用心做过的事，那只不过就是证明那件事在你心里并没有很重要而已。
1/
说说最近自己的微信运动状态吧，新加入，激情如潮涌，每天晚上睡前都要翻看运动步数排名，依次给超过一万步的朋友点赞，哪怕是平时不联系的，看到橘红色的数字显示，我也忍不住赞一下。
这是一种很有意思的心理，通过这样的方式，吸引我的已经不是运动对健康的益处，而转移为步数本身在朋友圈中的排位。
运动有益健康这是最平常的认知，每个人都知道这件事，但是仅仅知道还不够，不能促动自己主动去做，主动关注运动与健康，而当我们能通过微信的联系看到我们认识的不认识的都张扬着红色的数字，心里也痒痒的，也渴望通过排名获得一种获胜感……
也难怪，健康与否是不容易量化的，看不见排序，我们谁也不好明确判断自己一定比别人健康，而步数就恰恰补了这个缺，明晃晃的红字，赤裸裸的事实，所以，渐渐忘了步数代表的根本不是健康，那仅仅就是一堆数字，但是不可否认，当我们排在了圈里的最前面，也会有心满意足之感。
就像我们判断一个人的能力，也是很难量化，于是，考试就成了一种手段，从小学一年级开始不停的参加考试，不停的用各种分数、级别来衡量一个人的“能力”，而实际上，分数真的能代表能力吗？
答案是否定的，这我们谁都知道。
那我们为什么还是更容易羡慕“别人家的孩子考高分”这件事呢？这多少与上面微信运动的步数带给人的感受雷同吧。
2/
再一次切身感受了“不能愉快的聊天”是一种什么样的体验。
真是一点都不好玩，我忽然觉得能聊得来的才会有真爱，说别的都是瞎扯。
两个人连话都不能好好说，或者干脆根本听不懂对方说话，还谈情啊爱的那不是开玩笑吗？所以，必须承认会聊天的人幸福感会更强，能聊得来的人才会有爱。
好多例子都证明，忍着不说绝对不是一件值得发扬光大的事，要知道所有的幸福都存在一个共同的敌人，那就是沟通漏洞，这种漏洞真的会越扩越大，越是隐忍不说，就越把洞从表面以下扩大，一直到完全无法承重的时候，表面上只要落下一颗羽毛，也会让你以为忍着就没事的那个漏洞成为深渊……
这么说夸张吗？一点也不。
不是有句话说，不再沉默中爆发就在沉默中灭亡吗？用在婚姻中也同样有理可讲，发现有洞，最好的办法不是拿来稻草覆盖，而是做好标记，以免稍不留神就掉下去。
标记怎么做呢？
☆ 多观察，少评论。
这可不容易，观察更多指向事实，但我们平时做的最多的就是评论，完全不给眼睛到心的那段路修通，直接评论最省心省力，只要稍微一张嘴就能评说他人是非，最关键的是，每个人都以为自己评论的对……
☆ 多感受，少想法。
我们说话常常以“我想……”、“我认为……”开头，实际上这是毒药，会上瘾。表达感受的时候最好要说出具体的根源，比如，“听到你说脏话让我觉得很不舒服……”，而不是“你居然说脏话，素质太低了……”
☆ 少表达，多倾听。
太难了，是不是？是。那怎么办？实在忍不住就多说点废话，别一本正经说一些让别人不舒服的大道理。这是法宝，专门拯救不说话能憋死的那些人。什么？废话不会说？那你看我这是在干嘛……
☆ 该有的愤怒不能省。
这是真心话，谁没有一斤二斤的脾气啊，被惹怒了必须充分表达出来，不然对方永远不知道你的底线，不知道底线自然就不会小心提防，一味冲撞可不是好玩的事儿。不过，我想说的是“怒，不可不发，更不可总发……”切记。
好了，这是大吵一架后的几点经验总结，希望对我自己是反省，对看此文的你是借鉴，咱都是成年人，吵个架当然也要追求艺术感。
