改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第三十四天，
日期：2021.2.4
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【9:00】
+好种子
1、学习分享读书，并提供学习案例
2、去办爸妈交代地任务——看自家姨们，如果他们别挂念我家父母。
-坏种子
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己主动承担去看自家姨们地事情
感恩他人：
感恩老爸、老妈让自己有为您们播种恩田地机会
【13:00】
+好种子
1、去姨家主动告知自己爸妈地事情
2、去帮助妹妹做他现在想做却做不到地事情，我来代劳
3、主动和舅舅说出对于“销售”地正确理解，让舅舅对弟弟放心
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己学会站在对方角度考虑事情
2、嘉许自己能用心倾听和体会老人们地话语
感恩他人：
感恩家里老人们对自己地帮助
【21:00】
+好种子
1、包水饺给家人，一起过个小年，并和爸妈同视频电话祝福老爸生日快乐！
2、给老爸发生日红包
3、给学校学员发送小年祝贺语
4、给二姨送去祝福
-坏种子：
1、自己又开始想单位上没有发生地事情，做了假象想象。
承诺：安住当下，守好自己地边界，不去做无谓的想象
弥补：甩掉自己假象地事情，专心做当下地事情。
2、与同明的朋友互动，看到自己的小格局，小我再做事情
承诺：定期学习同明课程，让自己不断去学习四力量的法则，拔出坏种子
弥补：调整自己的念头和发心，重新和对方互动。
3、在与同明的朋友互动中，看到了自己想依托别人，督促自己学习，可是当自己真正找到督促的人时，反而却回避这个事情
承诺：学习是自己的事情，每次学会只做一件事情，不去过多应对太多事情。相信自己可以慢慢做好
弥补：不强求自己，知道自己的短板，并学会一点点克服它，明天早读给自己制定计划。
嘉许自己：
嘉许自己在于同明朋友的互动探讨中找到了自己的卡点
嘉许自己再次看到短板，想去攻克
嘉许自己早睡执行8天，每天11点前休息
感恩他人：
感恩同明的朋友对自己的指点
感恩家人让自己不断学会播种恩田
感谢二姨让自己带回来的包子，让中午餐增加了新的营养
