今天大家在快要过年,在这么忙碌、这么辛苦的情况下,还是积极的参与到我们的案例讨论当中来,虽然说有些老师不方便发言,但是一直默默的守候在群里聆听大家的分享,也让我觉得一个抱团成长的团队特别的温暖和温馨,也为大家的学习精神点赞!今天通过蒋老师的案例讨论,有了自己很多的感受和体会。
每个人都有他的难处和道理,每个人都为他的生命尽了全力,每个人都在当下呈现出他生命最好的状态。虽然是来访者带着种种的困惑,种种的难以承受的生活的状态,看似有着很多的问题,其实他也已经尽了他最大的努力,呈现出他生命最好的状态。
来访者内在的力量其实跟他遇到的困难是成正比的,在他的世界里,挑战有多大困难有多强,他内在的潜能和力量就会相应的有多多。如果换成我们,可能远没有来访者做得更好。所以说我们要怀有一颗对生命敬畏之心、一颗尊重与好奇之心,去向来访者学习:他在如此艰难的情况下,在这么不容易的情况下,是怎么撑过来的?他是怎么能让自己还能活到现在,并且照顾得相对还可以?在遇到种种的状况和问题的时候,他是怎么陪伴自己的?是怎么在自己这么艰难的情况下,没有被困难压倒,还能坚守在学习当中?还能考出不错的分数?还能顺利的大学毕业?还能考上研究生?还能在社交圈里获得大家一致的好评?还能在自己情绪将要失控的时候采取很有效妥帖的方法?……
当我们试着这样清空自己,怀着一颗向来访者学习之心,和好奇探究之心,去跟随来访者走进他的生活脉络、走进他的生命故事,去感受他的感受、体会他的体会,与他同频共振在那个当下、在那个艰难的时刻,他是怎么陪伴自己、怎么帮助到自己的?又是怎么样与困难相处?怎么样会照顾好自己并在同时还能完成好自己的学业?跟周围的同学建立一个友好的关系?……
那当我们更深的看看到来访的这个人,而并非只是他的问题,可能我们才能真正的了解到,理解到、接纳到、欣赏到来访者,在这个艰难的处境里是怎么一步步的走到今天?给予他这样一个接纳、理解、包容和共情的环境,让他能畅所欲言的表达他在别处无法诉说的内心的世界。去看到他在意的部分,他看重的部分,他遇到的最大的困难和挑战。这对他来说何以是最大的困难?他又做了哪些努力?哪些尝试?而哪些有可能会是有一点点效果的地方?
而在同时当他的力量和资源慢慢呈现的时候,给予他更多镜子般的反馈,让他更多的看到、接纳和欣赏自己,慢慢的让他的潜能更多的浮现,并逐渐的强化和扩大,那其实来访者当他的内在资源慢慢呈现的时候,他就能站稳脚跟,挺起腰板去面对和解决他当下需要去面对的这些挑战和困难!那么来访者也就会慢慢成为他自身解决问题的专家。
感谢亲爱的伙伴一路相伴我们才能更多的拓宽我们的视野,看到不同的面向下大家的思路。抱团成长2019年,我们将走得更远更远!