这两天越来越觉得自己知识的匮乏，对于感悟，想些东西，无从下笔。对于昨天的感悟就写了两句话，收在了私密文章里，今晚晚上抽得时间爬楼，看到很多小伙伴的文章越来越优秀，我自己也要加把劲了。3号早上6点多从广州出发，几经波折，晚上11点才算是真正到家休息，4号清明节，上午从老家扫墓回来，下午又重新学习了十点课程，晚上都得时间爬楼，算是一个小记吧。
04/03
给自己一些积极的心理暗示，有利于我们更快的付出行动。分享一下我在十点课堂刘轩老师的课堂中学到的东西，感觉跟这篇感悟素材挺配的，美国作家Mark Matteson说过这样一句话：好习惯难培养，但易于生活；坏习惯容易培养，但难于生活。滴水穿石凭借的是持之以恒的信念，人人都会懒惰，在意志力下降的时候，我们可以通过方法来锻炼自己，比如平时喜欢音乐，那就只在运动的时候听音乐，旨在培养告诉自己，运动和音乐一样给自己带来快乐；在做家务的时候才煲电话粥等等，把习惯迭在一起等有利于我们培养新习惯。培养一个好习惯的周期大概要66天，通过视觉感观可以清楚的知道自己的改变进度，比如想每天看半小时书，我们可以准备在一盒装满66颗回形针，每过一天如果做到了就拿出一颗放另外一个空盒子里，简单的动作相当于把抽象的东西实体化记录，当看到另一个盒子一天天堆满时，是不是有种充满欣喜的成就感呢？同时也可以在完成目标时给自己一个小奖励让自己开心一下，就会告诉自己完成目标是见兴奋的事情，那么在完成下一个目标是动力是不是更大一些呢？由此形成了一个良性循环：完成目标让我开心，这个过程因为简单的记录让自己可以时刻提醒自己，比自己空想抽象的东西要好的多，也会在一个又一个好习惯养成的同时锻炼自己的意志力！
04/04
①作为苹果公司联合创办人，如果说是通过独断专行把公司做大做强，谁也不会相信。观点鲜明但不固执已见是一个人宝贵的独立思考能力。没有人是十全十美的，不肯能每件事都能做到面面俱到，不同思维的碰撞才能帮助我们开创新局面。会议上用于发言，各抒己见，会以后坚决执行才能有高配合，高效率。
②千里之行始于足下，任何一个牛逼的人生都不是偶然成功的。点滴的积累才会有质的飞跃，不禁想起猫叔在《普通人快速崛起的十大狠招》中提到的自己1000个视频录制练习法，多度多写多上台，100天止损时间等等，坚持不懈持之以恒的努力，每天进步一点点，岁月是最好的见证。
③手有余粮，心中不慌。一方面想到：Plan B。多做一个计划，东方不亮西方亮。另一方面又想到一个最现实的东西：Money。之前上班的时候，经理总会跟我们讲，现在要记得存一些钱了，有了存款才更有能力去面对突发事件，像家里老人生病了，朋友结婚.....诗和远方，得有米粮。
4/3话题
最喜欢的综艺节目：今晚80后脱口秀
4/4话题
你报过多少网络课程？学习效果如何？
1.十点课堂：刘轩老师讲的《教你巧用心理学，过更有效率的人生》
2.小灶
学习效果：在思想上有明显的转变，会想到用多角度去思考，特别是进入小灶学习后，在这样一个学习氛围的带动性下，自己更愿意去主动思考问题，发现自己的很多不足，在行为上更主动去写一些笔记，总结让我更清楚的知道自己要做哪些去改进。
