北京时间，晚上七点。

        结束了一天的培训后，我找了一个人的桌子草草地吃完饭，把办公室的门全部锁紧，窗户关紧，打开灯，开始坐在休息凳上大哭起来，哭到喘不过气，即使胸口起起伏伏，也无法冲破堵塞在胸口的石头。

        手机响了，一条微信：”回来了吗？我今天要做手术，本来还想叫你来看我，但是你太忙了，哎靠不住啊。”是母亲的。我看了一眼，没回。不知道该怎么回。成年之后，很少和母亲沟通自己的烦恼，每次沟通结束后，没有任何帮助，只给双方增加了负担，宁愿与朋友同事诉说内心的一切，而母亲则越来越焦急，觉得你离她越来越远，她很想靠近你，却无意地用极端焦躁的口气说着她的经验，得到的却是你的屏蔽与拒绝，她只能无可奈何又无能为力地说，“我是关心你啊。”是啊，有时候就是这样，你明知道这世界上只有她会用生命去爱你，可你没办法试图让她站在你的角度去思考你的处境，你也没法从她那里得到一丝的理解和安慰，最后只能不欢而散地逃离，把自己隔离开来。母亲觉得你不爱惜自己，不注重身体，所有的一切都是不重要的。可年轻的我，觉得手上的任务才是最重要的，想到的更多是眼前的事情。她说的你又怎么会不明白呢？只是我们太年轻了，我们只能活在当下。 

       有时候，一件不开心的事情让你心情不好，吸引力法则就会起作用，一切糟糕透顶的事情会全部聚集，压得你喘不过气。演讲稿、思想汇报稿、白天没做的工作、培训的材料整理、月报、全部都集中到晚上，因为白天到晚上八点半要上课培训，只有晚上的时间可以处理这些未完成的任务，而周五就是DEADLINE。我甚至不能去医院看母亲一眼，看到微信只能委屈地哭。我也会觉得自己可笑，天啊，已经是个成年人了，成年人最大的不同就是不再轻易流泪，以及向他人展示自己的弱点。可是，就让我脆弱一会吧。

  你一定不是最惨的

       还是忍不住找朋友说话，然后在北上广的朋友A说：我要连续两个星期这个状态，一起加油吧，Deadline才是最大生产力，我们红尘加班活得潇潇洒洒；朋友B说：我身体不舒服，还忙到想吐好么；朋友C说：我也想哭啊，我工作也做不完，小朋友生病也没法陪，只能难过在心里好吧。

      你看，当我以为最惨的一定是我，那绝对是错误的。北上广加班就是家常便饭，偶尔的正常下班才是破天荒的赏赐。总有人和我一样忙碌，总有很多的灯在深夜亮起，而他们早已习惯了，只是你太脆弱。

       我曾经在广州晚上十一点坐在公交车站发呆，看着来来往往的车灯不间断地闪烁，路旁的白领一个个低头看着手机，他们有的排着队继续等着公交和出租，有的在24小时的便利店里吃一份简单的夜宵。还有很多的写字楼灯一直亮着，这个城市似乎永远没有白天黑夜之分，永远有灯光为了夜晚还不睡的人亮着。

       我大概一直在舒适区生活着，从未走到恐慌区。其实，为生活拼命的我们没有一个是舒服自得的，任何人在任何地方都是艰难前行，只是我没有放心上罢了。

既然知道了你不是最惨的那一个，那就不要悲春伤秋，打起精神

       其实，这时候如果实在喘不过气，可以找朋友聊聊，也许有的朋友也正需要和你唠唠放松一下。人与人之间保持情谊不就是这个时候吗，告诉他们：我需要你，你有空吗。把不好的情绪排出去，你才能轻装上阵，重新上路，找到方向。所以我找了朋友，也找了同事，和他们说说近况，哪怕是一点点不好的情绪也能等到缓解，当然如果对方也在忙碌没有心情来回复你，你也要有所谅解，毕竟你的忙碌在他们眼里也许只是常态。快乐分享会加倍，而烦恼分担就会减轻。

找到适合的办法做好时间管理，相信自己一定可以完成

       所有舒缓的的事情做完后，该做的正事还是要完成。我先给我母亲回了信息，免得她操心，然后拿出手账本，把所有待完成的事情列了清单，挑选出最紧迫的事情划重点，并合理分配到三天的时间内。忙碌的时候就不要想着充足的睡眠了，睡眠时间保证身体得到休息是最佳，并且在工作间隙抓紧时间小憩。静下心来，一个人加班可以打开音乐或者喜欢的FM，让气氛没那么孤单。同时也放松紧张的情绪。

      每次冷静后，我就默念：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这样，我更快地进入到工作状态，打开番茄钟，把专注力缩小到25分钟，25分钟后就休息一下，这样既提高了专注力又提高了工作的执行力。

       前进的道路上，我肯定不是一个人在奋斗，还有很多人在我看不到的地方一起努力着。

       加油，少女。