01.####
女生在体重这件事上,向来是敏感的。#####
近来隐约觉得自己长胖了,坐下的时候,肚子那块儿堆得难受,就连站起的时候,小腹那块儿也有了凸起,上楼的时候更是腿脚沉重,不如夏天那般轻盈自然。
但是,总想着自己属不易胖体型,不小心胖个三两斤,一周之内也会恢复过来。
这么一想,也就没太当回事,不该吃时没少吃,不该躺时没少躺。
02.####
女生在体重这件事上,偶尔会自欺欺人。#####
淘宝店看上一条心仪的裤子,选码数的时候稍微犹豫了一下,依然选了自己平常的码数S。今天到货,晚上一试,穿上去紧了太多,照镜子一看,天哪,典型的买家秀和卖家秀对比展示,镜子里那究竟是谁的腿?
忐忑着走上体重秤,第一次在心底生出不敢看体重的心思。纠结中低头瞄了一眼,啊……,一生尖叫,老妈都吓得从厨房跑出来问我怎么了?
“49.5,我这不是要过百的节奏吗?”我哭丧着脸蹲坐在体重秤旁,怎么都不敢相信,然后就推老妈上去试一下。
“62,正常啊,这个体重我都保持好几个月了”。老妈耸耸肩对我说。
这个时候,我不得不承认我的确胖了,而且胖了太多。
03.####
女生在体重这件事情上,往往是较真的。#####
距离我上次称体重的时间也就一个月多一点,而且是我记得特别清楚的数字“47”,因为每年的夏天一过,我都是这个数字的体重,直到冬天的时候才会稳定在“48”。
没错,我的体重向来在我的掌控之内,夏“46”,冬“48”,春秋偶尔在“47”左右波动。
那么,它究竟是在什么时候,偷偷溜走到百斤边缘的呢?
04.####
对女生来说,体重问题是一个需要严肃对待的问题。#####
我认真回想了自己这一个月的日常起居及饮食锻炼。才想了个开头,就自个儿脸红到懊恼了。
一整个月,坚持每天码字,说没有压力,是骗人的。写了几天,拖延癌作祟,晨间写作变成睡前写作了,不知不觉中,就养成了每晚凌晨之后睡觉的坏习惯。
晚睡难免晚起,这样一来,之前在做的睡前瑜伽、竖退锻炼和早起的拜日式瑜伽都被取消了,锻炼少了自然长胖。
明明知道天气变冷,就会不自觉地贪吃,我还安慰自己最近码字很辛苦,消耗太多,需要多吃一点补回来。同时,因为早上起太晚,大多时候顾不上吃早餐,中午和晚餐吃多也成了常态,吃多了自然长胖。
保持体重,向来简单:管住嘴,迈开腿。而我在短短的一个月内触犯了这两个大忌,那么,我不长胖谁长胖?
05.####
体重不过百,是许多女生恪守的红线,我也是其中之一。#####
那么,在长胖这件事情上,既然知道原因了,没有不改正的理由呐。除非我想做个好吃懒动的胖纸。
码字写文章是我的兴趣爱好没错,但是为了它变成一个体重过百的女生也是我万万不能接受的。
当然,真正的罪魁祸首是“拖延症”,克服它,菇凉我自然能平衡好写文章和锻炼之间的关系。
如果有人问我一个月胖5斤是一种怎样的体验?
嗯,各种不适应。
如果可以选择,我宁愿一辈子都不曾有这样的体验。