在这之前差不多有五六天的时间没有持续写作，主要就是忙着备考去了，我总是临时抱佛脚，紧急且重要的事情吧把这件重要的事情给占了，这就是时间没有分配得当的一些地方，这个情况会吞噬我的积极性，这个情况我必须克服，我之前就有预想到这一点，这是我遇到的小阻力，我会总结经验继续前行。这就是时间分配不合理带来的最终结果。
我现在拥有的就最宝贵的财富就是注意力和时间，我必须把这个利用好，给自己制定一个计划来实行，我们不必要逼迫自己，不需要坚持，我们说过，做一件事情我们感到愉快的就会很好，就会做的很久，写作是提升自己逻辑思维能力的事情，是提高自己分析判断能力的事情，是一个打造自品牌的事情，是个不断复盘，不断更新自己的，不断升级的过程，这才是有效沟通，这才是教给人，这才是最好的学习方法。这可以促进我思考，促进我输入，可以让我的生活质量更加的高，每天的健脑房。
今年已经过去十五天，也就是二十四分之一，我在这五天里并没有持续写作，有一天没有读英语，有一天没有坐享，有间隔的四天没有健身，但是英语有天天在用，主要原因是考试和坐火车的缘故，这也是自己犯得一个错误，买错了票，导致时间上的浪费，注意力上的浪费，这个事情够我去反思的了。类似于这样的突发事件我真没有预料到，但是我并不着急。我会总结错误，下次不再犯这个错误。我们是活在未来的人，在这十五天里我也做得很好，有十天是在做也就是三分之二的时间在做，这是遇到突发事件，归结为我自己做事的马虎，不够条理清晰，我现在做事情必须给自己一个清单，给自己每天一个计划，每周一个计划，这样才行，每天都做重要不紧急的事情和重要也紧急的事情，其他的事情就不做，像不重要不紧急的事情和不重要紧急的事情的话都一定不做，放假了，肯定是要花更多的时间去陪家人，但是陪完不可能一直陪要有自己的事情做，我现在一个假期四十天，下个月十八号的火车，也就是这个月的十五天加上下个月的十七天一共三十二天然后就开学了。想想就快得很三十二天每天重要不紧急的时间可以有很多，我的英语天天用，天天健身，我的写作天天写，这个月完了差不多就六十天的时间了，到学校过一个月就差不多一百天，到时候就可以看到我的小进步了，火车上健身是没办法，其实考试时写作是可以写的，只是确实时间也很紧，但是一个小时的时间还是可以有的，就算再忙也要动笔，特别特别忙也要写一个字。这完全是可以挤出来的时间。而且还有什么事情比这个还重要的呢?以后绝对不要犯这种错误，越是紧急越是要跟自己沟通，越是忙越是要多问问自己这个是最重要的事情吗？这个是更重要的事情吗？你的每一个选择都会塑造自己的大脑，就像你对待别人的方式也会塑造自己一样。什么是刚需?刚需就是不做不行，不做就要死的那种，根本停不下来了。
现在我来限定一下做事情的规定时间段。到点做事，不至于突发事情来了做不好。早上六点起床到八点左右的时间，坐享和写作两件事情。然后就开始读英语用英语一个小时的时间，然其他的事情再说。在晚上吃完饭的一个小时之后就可以出发健身了，或者提前两小时健身，总之回到家想尽一切办法先去办一张卡，然后在做其他事情，这件事情第一重要。
不这样做会怎样?
为了不回去看到战友们一个个都成长一大截了，自己还原封不动倒退了很多，为了不让自己在那个时候感到无助与尴尬，为了让那个时候的自己更有自信我必须做到，其实这个事情很自然就是自己生活的方式，谁不想让我过自己想过得生活谁就是不理解我，不理解我的人不需要去解释，理解我的人不用解释，但是我们确实要花足够的时间去陪伴他们，这是我要很注意的，这也是珍视自己注意力的好办法。为了让自己升级更多我要每天都有变化都升级，都比前一天更强，我要更能思考，我要知道这一切都是为什么?我要理解更多我感觉自己明白了的事情，我要深入思考，深入理解。我要把时间花在更重要的人的身上，我要把时间花在更爱我我更爱的人的身上，我对自己真诚才能对他们真诚。不这样做的话回去我会很迷茫，我害怕那种迷茫。不这样做的话就是自己的大脑遇到bug了，不这样做的话我会浪费更多的时间与注意力，亏损更多。不这样做的话，下一次做就更难做，这是第一个一百天，我这辈子算已经过去一年，还有六年，我的六年计划是，在这六年里持续做那些正确且价值巨大的事情，做到每天都做。像英语计算机写作演讲坐享和健身。我要总结出自己做事的原择，从现在开始就可以，可以分为很多的板块，总之就是解决问题中的原则做事原则，思考原则，注意事项，温馨提示，这是自己给自己定制的一套方法论，这是只有自己才能做到的事情。这个就像总结记录自己的英语口语书一样，总是可以提升我们的做事效率，也就是活得更久的一种方法。123456789....
我要把这一本英文原版书吃了，我相信给我的生活带来一些不一样。这个事情就放在早上得一个小时和晚上的一个小时，就相当于每天我要花两个个小时的时间来用英语，加那些时间差不多三个半小时，行了不能再多了。就是早上起来的时间，如果我五点半起床的话更好了，晚上十一点睡觉。就是一直到八点就可以做完三件事，还剩健身和英语阅读，这个时间找午休后的两个小时。然后找睡觉前的两小时来就听课就行了。九点到十一点。早上五点半到八点，下午两点到四点或者一点半到三点半。相当于六个半小时，但是还没有算健身两小时，算上也就差不多八个半小时，差不多了。这个是死时间了，但是可以逐渐的调整。
我现在做到了就可以在夏天大炫自己的肌肉说不定有妹子追我，这个健身不能白瞎，必须持续到六月。其实这一切也是为了很好的了解自己与这个世界。
