一切的焦虑，均来源于欲望和实力之间的差距。在朋友圈上看到实习的一位师姐发了这么一句话。人的深层次痛苦，来自于野心与能力的不匹配。当你希望改变什么的手，这将是一切焦虑的源头。想想甚是如此。
感受自己情绪的变化，每当家里妈妈和我聊起房子，聊起装修的时候，心底就会有种想生气的情绪，表面上是一种莫名的生气，觉得妈妈不懂行，容易被人骗，其实深挖，那是一种压力，一种焦虑，那就是庞大的经济压力，房子所需支出和我的挣钱实力之间的差距。要惹毛一个人，就拿最容易引起他焦虑的事情刺激他就好了。
这里插个小观察，生气应该是人类进化中遗留下来自我保护的一种情绪，有时候生气更是一种伪装。篮球场上，为了表现抗议，主教练故意装作非常生气，哪怕吃T，不满裁判判决，其实是演出生气来给裁判嘶哑，鸟类打架也需要把羽毛竖起，佯装暴怒，告诉对方，我很生气，后果很严重。我爸也是如此，每次他觉得自己理亏的时候，就会生气，破口大骂，毕竟大汉的他，生气发火，那是挺吓人的，我爸当然是不会深挖自己的生气情绪的背后，其实是他自己在某些板块的焦虑引起的。劝说他别喝酒，别抽烟的时候，他就会发火。 一个人发火，是觉得被人冒犯了，那我爸发火，是觉得他喝酒抽烟的正当权益被冒犯了，他辛辛苦苦赚钱通过抽烟喝酒来享受这一权益被冒犯了，觉得他作为一家之主，一个男人自主选择爱好的行为被冒犯了。亦或是他也知道抽烟喝酒的危害，但就是无法克制自己，管住自己。
回到焦虑这种状态，家里当然温暖，但家人也很烦人，硬是逼着自己做着现在看起来不算喜欢的工作，收入也没有太多起色，回到小城市做着安稳枯燥的日子又不甘心，这种欲望和实力之间的差距，也就是焦虑和痛苦的源头吧。
和天底下所有妈妈一样，我妈也爱孩纸，也很烦，也在用很烦的方式来爱着他们的孩纸。我妈性格就是那种不为自己，一心为孩纸的无私型母亲，以爱之名的压力，你说卸下，你换来的内疚可能比背负重担时还要难受。还要每天应对妈妈发的假新闻，真担忧，我爸也不管事儿，为着自己吃喝，面子上的满足，貌似每一样都是麻烦。
有时候真是羡慕老家那几个小伙，毕业后回家进单位工作，家里条件不错，自己欲望不大，这样下来，自然不会有太大的痛苦和焦虑，知足常乐，便是如此。有时候真想，要不就直接效仿算了。但是又不甘心，成长辛苦，不成长更辛苦来安抚自我。
斜杠青年会不会是一个很好的选择。如果自己对设计，对艺术，对舞台感兴趣，何不在班后好好发展一下呢。 最好的朋友，和我同读一个专业，现在不都是跨专业的工作岗位了吗。我外向，但狼性不够，对很多事情都是极具好奇心，容易调动自己的情绪节奏，喜欢和充满美感的事物呆一起，喜欢聚光灯，这些也是我的优势。 建立在基本职业素养下的优势理论，人是应该发挥所长，锻造核心竞争力的。
下一步行动计划：
装修，还是要继续去了解；课后兴趣，还是要继续追求；目标明确下，压力也是动力。
