美乐爱觉日志57天

昨天上午去医院拿药了,小城市一到过年人真的好多啊,排队等了好久,拿了四包喝的四包洗的。

老医生说我这个炎症可以怀孕的,怀孕不影响的,怀孕期间也是可以吃中药治疗的!太感谢老医生了,给了我希望!

昨天下午整理了房间,扔掉一些不穿的衣服,把房间打扫了一遍,迎接老公回家~

木马:昨天出现好几个木马

之前几天不知不觉把吞口水这个毛病改了,昨天不知道怎么了又想起来了,然后就很焦虑的狂吞口水,虽然我告诉自己要放下这个问题,但潜意识里还是有点焦虑,我还没有真正的放下,不过现在虽然还是吞,但我不会往坏的地方想了,经过前几天不吞了,我知道我随时都可以放下这个问题。也许就在此刻,也许在下一刻。

告诉自己要一直清理,对不起,我爱你,这根本不是问题,只是你潜意识记忆的重播,接纳,去接受,没什么大不了的!

木马: 手机上瘾

昨天玩手机上瘾了,从吃过晚饭开始就拿着手机到晚上11点,期间唱歌,看美拍,微博,微信,空间……  一直都舍不得放下,连之前计划的书也没有看,感觉自己现在离不开手机了,没有手机在身边就没有安全感,走路也会看手机,吃饭有时候也会看,手机现在已经控制了我。

修正: 尝试放下手机,慢慢的找回生活的乐趣。

多和人交流,而不是和手机交流

活在当下,过好每一个当下

木马: 羡慕别人的成功,焦躁

昨天在空间看到自己曾经的好朋友现在混的很不错,曾经都是上小县城表演,现在突然上到湖北央视节目表演,看到她的成功觉得她好厉害,怎么几年不见就混的这么好了呢?她是怎么做到的?在我印象中知道她是个很善于交际的人,朋友圈很大,很会交朋友,我估计她现在能做到这样也是因为人际关系很好吧!

当时心里有点不舒服,看到自己现在还是碌碌无为,在家备孕养身体,也害怕再次面对她。

我知道是我内心的小我在作怪,我羡慕她的成功,她的人脉,她会交朋友,陷入深深的自责。

修正: 之前看过娟娟的文章,保持自己的节奏,昨天又看了一遍,心里稍微平静了一些。

我们不要和别人比,没有可比性,唯有和自己比,和自己的过去比。其实你比之前已经进步很多了。

找自己木马是个痛苦的过程,有些问题是一再反复出现的!为什么会反复出现?还是没有放下,心里有执念。

昨天没有锻炼身体

感恩日志:

感谢自己整理了房间

感谢婆婆做的口口的饭菜

感谢自己上午去拿药,感谢老医生说的那些鼓励我的话!

妈妈给我说了,谢谢丫头,感谢妈妈才对,一直以来都是你对我好。

感谢!

谢谢你,我爱你,对不起,请原谅。

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