大家应该感觉到我是一个非常情绪化的人，在同事和朋友面前可能会好一点，但是在家人面前就会非常明显，只要有什么没有顺着我的心意，我立马就会不高兴，所有的不开心都是写在脸上，不会隐藏，心态不好，抗压力也很差，有什么事情总喜欢闷在心底，经过这几天各位老师的精彩培训，让我从中学到了很多很多，下面给大家分享、分享
首先，懂得为了未来的价值而努力，在我们的生活中要拥有“松鼠创新、自主的精神”、“海狸独立、相互信任的方式”、“大雁互相鼓舞、直正发自内心真诚的天赋”，通过学习D I S C性格特质，其实它是建立在对人对事和直接间接两个维度上，把人的性格分成了D、I、S、C四种类型：D型人为掌控型、I型人为影响型、S型人为支撑型、C型人为思考型，通过这四个特质，可以让我知道自已是什么特质的人，也可以更加了解身边的朋友、同事、客户是什么特质的人。在认清自己，了解别人后，并用积极向上的心态来看这个世界，处处都是风景。
我认为我的改变要从心态做起，比如我不喜欢的人和物，我就是不喜欢，不管别人说她们怎么好，我都不喜欢，任由着自已的性子，因为我是超S嘛，所以性格也比较内向，其实这样自已也不开心，还有就是之前BOSS给我们组织“读书会”为了让我们个人得到提升，但是我却从心底抵触，觉得自已都这么一把年纪了，还要被他拉去看书，看就看嘛！看了还要去分享，写心得，心理真的很不爽，因为我是一个不善于总结、胆小、不善于表达自已，害怕别人瞧不起，很在意别人的看法。因为我的心态不好，导致自已和别人都不愉快，其实生活中，有很多事情是我们自已无法改变的，如果改变不了事情就改变对这个事情的态度；如果改变不了别人就改变自已；凡事只要我们换个角度，换种思维方式去思考，一切都会变得美好。
给大家分享一个心态的小故事：有一天晚上，有一个教授找了九个人作实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人都听明白了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅水很深，而且还有几条大鳄鱼。九个人都吓了一跳，各自庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来？没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意冒险试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。这个故事说明了心态决定了人的能力。
心态是什么呢？心态就是一种积极进步的态度。心态决定人的能力、心态决定人的命运（同样的遭遇+不同的心态=不同的人生）、心态影响人的生理、心态对人的影响：良好的心态影响个人、家族、团队、组织，好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。凡事都有两面性，正面看人生，处处有生机，反面看人生，样样都糟糕。生活是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。摆正心态，换个角度看世界，让过程充满阳光。我的改变从心态开始。
