太敏感就容易受刺激

我太敏感了,或许是很没有安全感。

我从不喜欢速度与激情,或者蹦极过山车之类的东西。

做什么事情之前我首先想到的都是后果风险。

我不炒菜不是因为懒,是因为害怕煤气,我怕煤气会爆炸,怕会着火。

每一步骤都让我高度紧张,倒油的时候溅起的油会让我联想到火,等炒完菜之后,我的全身都被汗水湿透了。

学驾照的时候要求提速,随着速度越来越快,我心里压力越来越大,脑袋离闪现各种称呼的场面,感觉一切都会失控,恐惧占据着我,仿佛那必然会发生。

教练让我踩油门,我的注意力却完全集中在高速的车速和两旁不断掠过的景色上,脚放在油门上,却一动也没动,心里压力极大,一步也挪动不了。

我想踩下油门,但是当我踩油门的时候,车却以更快的速度向前飞奔。让我感觉和对面的车越来越近,让我害怕自己反应不够快,怕一切失去自己的控制。

我的大脑高度紧张,只想逃离这一切。可是我不得不控制住自己,双手抓稳方向盘,按照指示不断的换挡加速。

当车速变快的时候,我感觉自己的大脑会来不及反应,我感觉车颠簸的,好像要自己散架一样,我怕撞到行人,又怕被别的车撞到……

我只能深呼吸,告诉自己没事。

当换挡减速的时候,我的心才渐渐的平静下来,因为速度变慢,让我感觉一切又在掌控之中。

对于高度敏感的我而言,很容易受到刺激,做事需要一个比别人更漫长的适应时间。

我晚上睡觉的时候也会害怕有人偷偷的藏在家里,我会在院子里放开藏獒,拿个手电,把家里每一个房子,每一间卧室每一个橱柜都打开看个遍。

做事之前我也会先想好风险,准备好一些措施。但有些时候,是太没安全感了,其实没事。我不想这样紧张 = =

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