最好的感情模式是：彼此懂得，彼此治愈
11月4日，徐静蕾在微博上深情告白：
“9年了，我时常有病，你永远有药。”
道出了爱情与婚姻能持久的根本：
两个来自不同原生家庭的人，在烟火琐碎里，彼此懂得、彼此包容，才能成为对方戒不掉的“解药”。
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古希腊有个神话传说，远古时代，人本来是雌雄同体的生物，叫做“男女”。因得罪了神而被劈成了两半。于是此后，被分开的“男男女女“迫切而不知疲倦地寻找着自己的另一半，渴望与之重新融合为一体。
在追寻“完整之我”的路上，每个人容易被具有自己“影子人格”的异性深深吸引，与之相恋。
在心理学上，每个人身上除了具有呈现给众人见的“显性人格”，还有个正好相反的、潜藏心底的“影子人格”。例如，“分析型”者的影子人格是“感觉型”。当“分析型”者强调与表现“理性”时，便不知不觉地把自己细腻多情“感性”部份的人格，压抑到潜意识深处，变成“影子人格”。
温和稳定的黄立行，于敏感执拗的徐静蕾，无疑便是这样的“影子人格”。
徐静蕾从小被父亲管得很严，她曾在《金星秀》上控诉父亲的打压式教育。她小时候不喜欢写字，父亲却逼着她在少年宫学书法。此外，父亲还规定她睡觉的时间、起床的时间，散步的时候要背诵唐诗，吃饭的时候也有要干的事情。这种每分每秒被安排好的“窒息感”，让徐静蕾深受影响。她对控制欲强的人特别排斥，她说，“我绝对不能找一个我爸爸这样的人当男朋友和老公，一定不能！”。
在长达9年的相处中，黄立行充分尊重徐静蕾，给她留足了自由的空间。他懂她在成长过程中形成的执拗不妥协，他心疼她的紧绷不安，所以在亲密关系里，他也充分尊重和保护着她的边界，让她学会放松，学会信任，自在舒展，成为一个内心丰盈而有弹性的老徐。所以她说“他就像我的心理医生开的一剂良药”。这也让两人虽无婚姻契约，依然能携手走过9年岁月、甜蜜至今。
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找到“影子人格”的他或她，汲足内心能量，充分拓展，成为“完整之我”，是现实中很多人的感情模式。但这感情能否维持长久，需要懂得与慈悲来加持。你懂我内心深处蜷缩在阴暗里的那个小孩，愿意伸出温厚的手，牵着她站起来，向着阳光的地方走去。因为懂得，我的尖锐对抗，我的任性矫情，我的溃败不安，被你一一接纳，妥贴安放。你是治愈我的专有良药。
刘嘉玲与梁朝伟的感情模式，也是如此。
一身烟火气、热情圆融的刘嘉玲，与安静忧郁、禁欲系的梁朝伟，也是典型的互为“影子人格”。他们风雨走过，彼此包容，相伴30年。
梁朝伟不是一个“入世”的人，他太理想化、内向敏感、不接地气。而刘嘉玲则用她的“世俗”保护着他的清高，化解着他的情绪化。在家里，刘嘉玲是管家，是妻子，是缴纳水电费的人。而梁朝伟，心情不好就去纽约看雪，去伦敦喂鸽子。家里装修的事全扔给刘嘉玲，两个人的婚礼筹备也是，全扔给刘嘉玲。而他自己，动不动就玩消失。梁朝伟也不善交际，他陪刘嘉玲参加重要朋友的婚礼，众人在杯斛交错中谈笑风生，有人过来向他敬酒，他淡淡一句：我为什么要与你碰杯。
种种貌似的冲突与不和谐，被刘嘉玲游游刃有余的一一化解。她懂这个男人内心世界的丰富、敏感与不安。她给他留足了与自己化解的空间。她用她的圆融通达，成为他与外界打交道的一道润滑剂。
梁朝伟曾说过：“在我入戏太深，深陷抑郁的时候。我所有的难受，在见到嘉玲的那一刻都不药而愈，嘉玲就是我的驱魔人。”
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互为“影子人格”的恋人，并不都拥有这样幸福的模式。在现实的相处中，两人的截然不同，也容易造成种种矛盾冲突。如果缺乏足够的共情力与同理心，当初对方吸引你的特质，会变成今天你的受不了的地方。感情也会渐渐失去生命力，难以持久幸福。
朋友小G就是这样的例子。小G细腻阴柔，爱上果断干炼且颇具领导力的女孩小S。两人进入婚姻后，小S的领导特质在家庭中也逐渐展露。她要求家人在自己安排的轨道中行走，她决定着家里的装修风格，她制订了规律而严格的生活作息表，要求小G每晚10点前回到家里。在又一次小G因与朋友小聚而晚归的大吵后，小G举着酒杯，颓丧地说：当初爱上她的原因，也是如今不爱的原因。
“影子人格”恋人，其实是被你压抑在内心深处、不见天日的那个“自己”的一面镜子。在亲密关系中，我们需要把它释放出来，让它在阳光下，迎着微风，肆无忌惮，自由生长。当那个被抑制的“自己”与外在的自己融合为整体时，我们的内心才会充盈完整。
美国心理学家弗洛姆曾说，“与其寻找被爱，不如增加自己爱的能力”。当我们内心完整无缺，拥有更多爱的能量，才能真正去理解与接纳对方。两个人的感情也会顺畅流动起来，进入更深的链接。
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“影子人格”恋人，是我们“自我完整”路上的修行，遇到你，我才得以与过去的自己和解。遇到你，我才得以完整，成为本来的模样。
如同徐静蕾，当她渐渐从黄立行身上学习和享受不纠结、不焦虑、轻松自然，在父亲多年打压式教育下的紧绷对抗，也会渐渐消弥，她会活得更加从容自在。
如同刘嘉玲，当她从截然不同的梁朝伟身上，习得从纷杂舆论中抽离不受干扰，她曾被黑道绑架，被拍摄裸照大肆传播的黑暗打击，也逐渐风清云淡。
如同小G，当他渐渐在家庭中习得更多的承担与决策，小S也渐渐恢复她内心潜藏的柔软细腻。
契合的感情，如同风寒感冒时递过的一碗热姜汤，如同下雨天撑过来的一把雨伞，如同暗夜前行中亮起的一盏灯火。我指尖的冰凉，被你握在温热的掌心。我时常有病，你是我永远的专有良药。我孤舟穿越人海，你是我的摆渡人。
你是我，被宙斯分开的另一半，让我得以今生圆满。
