《病是教养出来的》共有2本，第一本在上个学期看的，基本没有什么印象了，而第二本是最近看的，还是残留了一些印象。此书为台中华德福大地实验中小学及丰乐幼儿园学校驻校医师许姿妙所著。许姿妙医师有着较深厚的中西医功底，特别在第一本书中，尝试从中医角度来看待教养问题，角度十分得新，令人眼前一亮。
吸引我看这套书的最大因素是：医生的角度是怎么看教养问题的。现在很多的书都在着重剖析孩子的心理问题，鲜少从孩子身体角度来看问题。看了这本书，我发现我们还是有很多误区，我们始终处在常识缺失的状态，甚至存在过度开发孩子身体的现象，又或者根本没有意识从孩子身体角度去看教养问题。那接下来，我想与大家分享几个比较重要的常识，或是一些关于身体教养问题的例子吧。当然如果想对此有个更加全面的了解，不妨去看看书本。
三岁之前要不要进行智力训练
很多幼儿教育十分强调，在三岁之前，要加强智力锻炼，也就是加强大脑建构感知连接，因此比较注重孩子的认知功能训练，但是并非所有的外在刺激能够达到效果，在这阶段，孩子学习读书、写字、用计算机、学技艺，都不是有利于大脑发育的良性刺激。
在这个阶段，想让孩子的大脑神经传导及连接得更加细致健全，必须让孩子多多动动双手，特别多动动四肢的神经末梢，加上适度的皮肤接触，这样神经冲到会传到大脑神经，脑部与身体各个部位就会产生良好的讯息与互动。
看到这里，我想到的是我的孩子，等孩子出生，会走了会说话了，不要急着就是大脑开发，开始大脑训练，就是让孩子自己探索自己的身体，多动动，多探索周围的空间，让孩子的四肢与大脑建立比较强的连接。所以有时看到三岁钱的孩子，很好动，到处钻，这是正常现象，这是孩子的内在生长力量。
电视等电子产品让孩子的大脑停止运转
我原本着手在写一篇关于如何与孩子商议使用家中的电子产品，在那篇文章中我觉得还是可以适当使用电子产品的，还是有商量余地的，只要孩子与家长制定好相应规则。但是当我看了“停止运转机制”实验之后，我觉得电视等电子产品还是束之高阁吧，这个实验是将一群婴儿放在一件房间里，在他们头顶50公分处放一盏灯，先把灯打开三秒，然后再关闭1分钟，如此重复，实验全程监控婴儿的脑电波、心跳、呼吸。结果是什么样子呢。
第一次灯亮，婴儿作出强烈反应，随着多次明暗之后，婴儿的反应渐渐趋于平稳，到了第10次，脑电波、心跳、呼吸已经没有特殊变化了，第15次，婴儿的眼睛虽然继续接受光源刺激，但是脑电波已经处于睡眠状态了。第20次，开灯，结束光源刺激，婴儿惊醒过来，产生强烈的反应，大哭、尖叫、扭动。也就是说孩子在看电视时，虽然眼睛是睁着的，但是大脑是睡眠的。所以你会发现，为什么你让孩子去看电视、去玩手机，孩子是那么安静，那是因为孩子的大脑停止转动了。
有人称电视是“最好的保姆”，就是这个道理，孩子放那里一放就安静了。另外，电视给大脑都是画面，大脑无需加工，而看书可以将文字加工成画面，可以提高智商的啊，还是多看看书。更多的研究发现，常常看电视的孩子性格会暴躁、焦虑、自私，存有一定的社交障碍。
还有一些孩子边看电视边吃饭，当然消化不良，营养不良，人很瘦小，找医生也找不到原因。我现在与我的太太商量，以后搬了新家家里是没有电视的，哪怕有孩子在的时候，我们也不看的，要不用一块布遮起来，跟孩子说明白，孩子就自然不会去碰了。
当然还有很多，我只能蜻蜓点水式做这些分享，还有很多好的观点，比如比如规律的生活让孩子拥有良好的安全感，比如天天有惊喜孩子吃不消，不要每一个周末都带孩子做长途旅行。比如孩子发烧了不要急着退烧，这样不利于孩子自我免疫力的增强，可以用柠檬泡澡。比如要让孩子适度劳累，多放手让孩子干体力活，比方做家务。
