今日成就
1,微信半小时咨询一次。
2,终身陪伴伙伴,陪伴4人+
陪伴大家是互相滋养的过程,这就是为什么我能持续做下去的原因。
有个伙伴跟我讨论过,每天听这么多人的故事,你是如何记住每个人发生了什么事,如何消化这么多情绪?
我不需要消化情绪,我不觉得这是负担,我反而觉得这是滋养。我收获到的是大家的敞开和信任。
所以,我们是彼此成就的关系。
3,新增两个伙伴加入今日成就书写。
4,本期要共读的书籍《共情的力量》18万字,15章,加上前言,后记,一共17天完成,留5天自由时间,如果哪个章节太长可以分开两天完成。今天把第一章又通读一遍,划出重点,还需要总结出提纲。
之前读的薄书,可以逐段逐段翻转,但是这本书厚,就需要总结提炼。
5,读书
《生命之书》克里希那穆提,胡因梦译
6,跟孩子聊天,草莓问为什么大盗奶奶喜欢吃圆白菜?
我想,可能是因为家里穷,因为本恩的爸爸是保安,妈妈是美甲师店里顾客很少。
也可能是因为特别喜欢。不过即使再喜欢一个菜也不可能顿顿吃,那样会乏味的,吃腻的。但是奶奶不腻,所以本恩觉得奶奶很乏味。她的生活乏味和饮食乏味好像是一种呼应。
7,完成壹心理团体督导预约报名。
8,完成公众号。
9,下午一边和妈妈包饺子,一边听樊登直播。
包饺子的话,在妈妈督促和指导下,我的技术有很大进步。
听直播很开心,吃完饭后同步记笔记到群里,顺便跟大家讨论,感觉特别好。
说好不买书,只看微信读书的,还是没忍住,又买了好几本。大部分是给孩子买的。
樊登说,孩子喜欢《有毒》,越小的孩子越喜欢。我让草莓听了一下果然很喜欢。而且其中很多知识,比如蓝环(圈)章鱼,鸡心螺(芋螺),狮子鱼,河豚,海胆,鸭嘴兽……大部分都是草莓在《海底小纵队》里看过的,很熟悉,就更喜欢了。草莓连续听了两遍《有毒》。
10,陪五年级的姐姐做完了两天的数学题,这个寒假基本算是姐姐第一次被辅导作业,之前落下的功课很多,多到已经对数学失去兴趣。所以,我们先从兴趣培养开始。
从我做她看,到今晚也愿意拿笔做几道,愿意听我讲讲原理。我感觉很好了。
11,草莓完成了今天的打卡,保持着坚持到最后的节奏。
12,草莓买的拼插玩具到了,但是她一看那么多小零件就顿失兴趣,反倒是姐姐有兴趣。姐姐一下午特别专注的照着图纸拼,晚上九点多拼起来了。给姐姐点赞。
13,今天我跟草莓说,我腰疼,你记得提醒我吃钙片。
今晚刚刚,就问我吃了没,还霸道的给我拿药,拿水。被霸道伺候的感觉真好哈哈。
14,壹心理倾听师上线两小时半,虽然没接到单。有时间上线我就很高兴。
15,完成了自由书写,梳理了一个内心困惑。清晰看到自己真正想要的是什么。