今天看龙泉寺学诚法师讲一个视频的时候，里面提到“无我”的概念，听起来有点玄乎哈，学诚法师如是说：我们总是会去创造一些空间概念，例如上中下，前中后，左中右，通过创造这些空间概念，让我们很多人有了分别执着，执着站的位子要站在前面，要排在后面就不高兴了，执着要在上面，感觉高高在上，被人看轻就不高兴了，等等；然后下意识关照了一下自己，确实是这样，日常里的事涌上心头，如果日常的事按照自己喜好来，自己就很高兴，得意，满足，要事情没有按照自己预期的进行，就会难过，沮丧，甚至伤心，这些状态全然没有意识到要回到自己中心去，去到一个“无我”的境地，去发觉这所有的相只是一个状态而已，去体验当下的这个体验， 另外一件事是，晚上吃完饭后，手机没电了，那我就寻思着回房间充电，有俩个动作其实挺让自己诧异的，1.第一打卡网络，2.隔几秒就刷一下手机，看看有没有人找我； 感觉手机紧紧的把我吸引住了，抓住了我的眼球，我的手，让我的眼睛不自然的落在了手机屏幕上，手指无意识的措着手机， 当我意识到这个状态时，我问自己：1.你在等人信息嘛？2.你现在此刻想做的事是什么？是玩手机还是看书? 当我心中有了答案后，把手机放一边，看书去了，看完了《不安》第一部分，做好了读书笔记，整个人也回到了中心，深呼吸，深呼吸～
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