卡壳的时候，到底应该怎么做呢？
此时最好的做法就是将固有的观念和看法放在一边，学会放弃你的骄傲、焦虑、枯燥、烦躁。
真正的困难从来不是被解决而是被遗忘的。当你卡壳的时候就意味着理性走到头的时候，理性依靠智慧，而信仰靠的是勇气。当你卡壳应该放弃骄傲、焦虑、枯燥、烦躁。
01放弃你的骄傲
不能自视甚高，因为太过骄傲观察新事物的能力就会降低，你要学会谦虚、安静，同时要有高度的警戒心，专注而且懂得怀疑。
02不要过度焦虑
不要过度焦虑，焦虑是自信的反面，由于过度害怕失败而不敢尝试。这个时候将你的焦虑说出来，有助于你减缓焦虑。
03学会避免枯燥
学会避免枯燥，如果枯燥，这就表明你已经丧失了从新鲜的角度看事物的能力。你要记住，问题不是大或者小，而是换一个角度，你所面对的问题将会变得更复杂或者更有趣的事情。
04不要陷入烦躁
不要陷入烦躁。你会烦躁可能是你低估了所需要的时间，而烦躁不小心会变成愤怒，而愤怒会毁掉你的工作。解决烦躁最好的方式要么增加工作的时间，要么适当降低工作的期望。好过你总是没有拿到90分而过度烦躁丧失所有的兴趣。
以上4项，更多是偏向理论，缺乏操作方法，则如何达到呢？这个时候，如果你有时间可以学学茶道、钓鱼、登山、徒步、体会物我两忘。
真正的大师在工作的时候内心都是非常宁静的，宁静才能致远。亚当·斯密也说“幸福就是内心宁静”。
来源于：何帆得到《卡壳是最好的禅定时刻》
