文 | 桃花月球 · 主播 | 沙漠之狐
十点读书邀约作者
《增广贤文》里有这样一句话，广为人知。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
意思是说：
好话暖人心，能让人瞬间充满理解，得到安慰。即使身处寒冷的冬天，也让人感到温暖如春。
坏话伤人心，犹如一把利剑，刺伤人的心灵，即使是在炎热的六月，也让人感到寒意透骨。
与人善言，暖如布帛。伤人之言，痛如刀割。
最能暴露一个人内心的是语言，最伤人心的是语言，最深入人心的也是语言。
一句话说得合宜，会使忧虑转为欢喜；一句话说的失当，没准人心就此凉了，一辈子老死不相往来。
嘴下留德，掌握说话分寸，三思而后说，彰显着你的智慧，展现着你的人品，也成就着你的未来。
口德：存好心，才能说好话
说话的好恶，关键在于心。
蔡康永说：
你说什么样的话，你就是什么样的人。
没心没肺的人，嘴下无德，只按照自己的想法做事，说话带着自私自利，自然伤人无数。
心存善意的人，善护口德，懂得嘴下留德，站在对方的角度思考问题，暖人心田，还让人如沐春风。
前一段时间，无意间刷微博看到这样一个故事。
马路上，两车相撞，有别于以往两司机下车互相怼，互殴。两位司机下车后，相互拥抱了，并且相互安慰。
年长的女司机安慰说：“闺女，你没事吧，快点下车，别再把你伤了。”
年轻的女司机回应说：“阿姨，你哪不舒服吗？我带你去医院。”
没有先看自己损失，更没相互指责，两个人手拉手在马路边坐下，打电话给交警，静静地把纠纷解决了。
托尔斯泰说：“语言是把自己体验到的感情传达给别人，而使别人为这感情所感染，也体验到这些感情。
嘴下留德，遇事多体谅，他人的缺点不嘲弄，他人的隐私不宣扬，他人的弱点不抨击，他人的劣势不欺负。
多一些安慰，少一些争吵，生活才能处处有温暖！
心存善意，存好心，说好话，也才能把人做好，把人生经营好。
分寸：话多不如话少，话少不如话好
中国有句古话“病从口入，祸从口出”。说话的分寸感，相当重要。
一句话，用到不同的地方，针对不同的人，产生的效果不同。
多说话并不代表有才智，少言寡语，也未必让人觉得缺乏智慧。
见人说人话，见鬼说鬼话，经常口吐莲花，不见得处处受到欢迎；
少言淡语，处处低调，关键时候说的得体得当，也未必不受人待见。
曾国藩晚年给弟弟曾国荃的书信中，把如何说话浓缩为了三个字：“戒多言”。
年轻的时候，曾国藩说话不讲究。一次父亲的生日宴，他得意忘形，对前来祝寿的好友郑小珊夸夸其谈，结果让好友反感，拂袖而去。这让他深刻反思，一生在“戒多言”上下足了功夫。
他有写日记的习惯，每天反思自己的言语得失，经常批评自己，没有理解《礼记》里说的“恶言不出于口，忿言不反于身”的道理。
并且他认为话多不如话少，话少不如话好，训诫自己的后人，不了解的事，不胡说，不确定的事，不瞎说，没结果的事，不乱说。
现代管理之父德鲁克说：
一个人必须知道该说什么， 一个人必须知道什么时候说， 一个人必须知道对谁说， 一个人必须知道怎么说。
说话有分寸是一个人的高级修养，是一个人成熟的表现，体现着做人的尺度，也体现着一个人生活的层次。
时时刻刻把握说话的分寸，注意说话的场合、身份、谈话对象，也才能让话说到最有尺度。
智慧：打人不打脸，骂人不揭短
“话为利害本，口是祸福门。”
经常看到，有的人为了争论一个问题，不欢而散。
有的人因为简单粗暴的言语，引起一场变故。
但有的人说话却自带一种魅力，不管话题多么糟糕，总能巧妙的把谈话方向引向美好。
智慧的人，懂得言语是人们所使用的最有效果的药方，清楚言语是引导世界的潮水方向，他们用词永远柔软，姿态永远轻盈，永远保持着言语最贴切的状态。
《荀子》里说：
赠人以言，重于金石珠玉；劝人以言，美于黼黻文章；听人以言，乐于钟鼓琴瑟。
智慧说话，要根据不同的情景，使用不同的语言，给予不同的打开方式。
不当面说对方的坏话，也不背后说他人的好话；撕逼再激烈，再愤怒，也不说真正伤害对方自尊的话；
看破，但话不点破，给别人留一点余地；即使要炫耀一下成就，也懂得糗事中和一下；
赞美别人多一些真心，不留于形式；真性情，也不说过分戳心的话；
骂人不揭短，闲谈不论人是非，任何话语都要想一下再说出来……
海涅在《法国的现状》里说：“言语之力，大到可以从坟墓唤醒死人，可以把生者活埋，把侏儒变成巨无霸，把巨无霸彻底打垮。”
每个人都想做人见人爱，处世得当，受人尊重的人，那么我们就要从学会智慧说话开始。
三年学说话，十年学闭嘴。做人做事，第一要务就是管住自己的嘴。
管好嘴，能把控一个家庭的风水。
管好嘴，能营造一个宽松的社会环境。
管好嘴，能让我们一生与美德携手。
翟鸿燊说：
高品质的沟通，应把注意力放在结果上，而不是情绪上，沟通从心开始。
说者无心，听者有意，很多时候即便是用心说话，都可能造成误会，不管好自己的嘴，各种意想不到的危机也就更多。
因此，做人多些大度，遇事言语上，不批评，不谴责，不抱怨，才会让问题解决起来，更加从容。
而相得益彰，相处和睦，正是现代人追求的双赢。
从这个道理看，你还有什么理由，不好好说话呢？
