今天是什么日子 起床:8点就寝:11点天气:阴天心情:正常纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:吃饭,锻炼,睡觉改进:维持原装习惯养成:坚持周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1. 2. 3. 思考·创意·未来