如何活才会越来越年轻?

图片发自网络

岁月是把杀猪刀,它会剥夺我们美丽的容貌,即使你年轻貌美也好,眉清目秀也好,始终敌不过时间的摧残,对于时间我们无能为力留住,不过可以通过生活习惯和爱好去让自己越活越年轻。

晨起,陪老妈去街上买东西,路过一家久违的包子铺,正巧一位步履轻盈的老阿婆提着菜篮子走进这家包子铺,看来她满载而归在这个喧闹拥挤的菜市场。她点了一碗猪皮汤,两个包子,我想这阿婆的食量可惊人了,那一个肉包对于我来说都可以饱的搓搓有余了。仔细打量一翻,后面她选了个位置坐下,我顺手帮她把猪皮汤端到她面前,阿婆连忙道谢,我说小事一桩不必客气。

阿婆一边吃早餐,这会看到我们家的外甥女容颜大悦,她说她喜欢小孩子,并且自己这个年龄了,已经没有孙子可以带了,后面老妈详问老人家年龄,她自己说82岁了,我和老妈惊叹不已,如果不说年龄看似就像60多岁的老太。她的穿着打扮足够时尚,一对大红色的纽扣耳环霸气十足,金项链和金手镯的衬托更舔几分活力。

我们都被这个阿婆的外表惊呆,竟可以把八十几岁活成六十几岁,老妈连称赞其年轻,阿婆满脸笑容,然后说自己年轻的时候是一个戏子,作为一个花旦的她当年是多么耀眼的。她说她之所以可以越活越年轻的秘诀在于她时刻保持乐观的心态,自己经常给自己炖补汤,一天就可以吃下一整只鸭。听了这个我想阿婆也是蛮厉害的一个吃货,看来唯有美食不可辜负。

作为人类,我们都害怕容颜老去,就算古代的皇帝也一样害怕老去,才去寻找长生不老药。放眼当今,生活水平越来越好了,很多人也会注重养生,保持自己的爱好非常重要,可以修身养性,比如作家老舍先生爱种花。上段时间我听一个朋友说她租住的房子是一个老阿婆的,那个老阿婆都快七十岁了还报考驾校去学车,人生在世很多时候我们想到就要去做,不给自己留下遗憾才是正确的做法。

时间是每个人无法去留住的,都说时间很瘦,指缝太宽,转眼又是半年。有时候我甚至在思考人为什么会老去,而生老病死乃常事,我们没办法打破这个自然规律法则,唯一能做的就是用良好的心态和健康的生活规律去让衰老的速度再慢一些。

大家都知道的是影视明星林志颖之所以可以把四十几岁活成二十几岁是因为他也保养,经常给自己食补,保持良好的心态,多运动。如今已有三个孩子的他依旧活力十足,就像我们二十几岁的小伙。

如何越活越年轻呢,主要是找到自己的爱好,读书也好,种花也好,或者是运动也好,再加上良好的心态以及健康的生活规律,我想每个人都可以越活越年轻,不奢望科技发达到可以让人不老不死,虽然这只是一个想必也不会实现的事情,活在当下,过好现在的每一天才是我们要去做的。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 198,932评论 5 466
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,554评论 2 375
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 145,894评论 0 328
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,442评论 1 268
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,347评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 47,899评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,325评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,980评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,196评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,163评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,085评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,826评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,389评论 3 302
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,501评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,753评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,171评论 2 344
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,616评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容

  • 无助 绝望 累 我知道 我多半没办法考上了 但是我拼劲了全力 至少要感谢自己 希望明天一路顺风
    考研狗的成长日记阅读 197评论 0 0