图片发自简书App
我们常常被要求自尊、自爱、自立。
但是，碰到不顺心的事情时，常常陷在自怨自艾的情绪中不能自拔，甚至据专家说，大约有25%的人患有不同程度的抑郁。我的天！
看来，想自尊、自爱和怎样做能自尊、自爱是不同的。
怎样做，是自爱呢？
哈哈，把自己当做那个“暗恋对象”吧！
也就是，“暗恋对象”的一举一动、一言一行都是有道理的；再怎么被有人看不上，在你这里依然是（有人）被赞赏的；即使，做了什么不被所有人认可的事情，那也是有原因（苦衷）的，可能因为这件不被别人认可的事情，“暗恋对象”反而会得到你更多的关注。（别笑我，这是3个淘气鬼睡不着，深夜总结的。）
能从上面看出来吗，自己对自己真的不怎么样，整天虐待自己呀！整天故意挑自己的刺。哪有把自己当做朋友对待？
朋友有了不开心的事，你也会好言相劝；
怎么到了自己，就给自己不遗余力的挖坑，会因为一件事，一整天心情不好，甚至这几天都心情不好，还会给自己要命的“心理暗示”，自己“命不好”。
当你超过别人一点点，他会嫉妒你；
当你超过对方一大截，他就会羡慕你。
对自己好一点，再好一点！
或者像妈妈爱孩子一样地爱自己吧！
女儿说，“妈，我饿了。”我说，“给你做好吃的”。不是弄包泡面了事。
女儿说，“妈，我这次没考好！”我说，“宝贝，错题做一遍，下次一定可以”。而不是，一顿暴虐。
女儿说，“妈，我班同学的妈妈说我是公主病！”，我说，“说的对，我女儿就是公主。”而不是，看看你，都做了什么样呀，让别人这样说你，明天上学不要头梳那么光了，也没有人夸你，咳！
当你想要有负面情绪时，不妨换个人设。真的给自己加油，爱自己多一点！
参考书目：
1、《怎样销售你自己》[美] 乔·吉拉德 等
2、 2017-09-25 剽悍晨读如何推销自己，才能获得更多人脉和发展机会？
我等你，风里雨里
不负我心，不负我生
