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观点如潮水逆流 唯独心声不息
文 |June
你会不会走路？这个问题似乎有点傻，谁还不会走路啊，这还是个问题吗。以前，我也如此认为，走路根本不是个事。
不过，最近因为运动拉伤了肌肉，导致走路困难，让我对走路注意起来。
不要把你的司空见惯，视为理所当然。事实上，这个社会还有很多人，走不了路，或者说走路不是一件容易事。比如，我们经常见到有些残疾人，只能坐轮椅，或者需要借助义肢和拐杖才能走路。还有一些人因为身体疾病原因，也是没有办法正常走路的。甚至，能够走，对他们来说，是一件奢侈的事情。
我们大多数人，因为每天走路，从来没有把走路当回事。我有个同学，30来岁年轻人，原来喜欢一边走路一边看手机，从台阶上摔下来，骨折了，一个月不能走路，三个多月走路还不利索。他最大的教训就是，以后好好走路。他的这个走路教训并没有被大多数人吸取。我们在马路上，经常可以看到走路看手机的低头族。
走路其实是一门学问，如何走得好看，走得省力，是有讲究的。有一位从事女性礼仪培训的人跟我介绍，她在日本留学期间，拜见了一位女士，一辈子专门研究走路，女性如何走路优雅，不累。而且，她还有一套力学和科学理论支撑。毫无疑问，她已经成为走路方面的专家。
中国古代学走路最著名的案例是“邯郸学步”，这个典故的意思是：战国时，赵国都城邯郸的人以走路姿势优美而著称。有个燕国人来到邯郸，要学习他们如何走路。他发现满街的人走路各异，但都优雅，就见一个学一个。结果，他什么都没学会，连自己原先是如何走路的都忘了，只好爬着回去。
“寿陵失本步，笑煞邯郸人”。就是唐代大诗人李白对此事的描述。
有学者研究认为，邯郸学步其实学的不是普通走路的步法，而是学的邯郸舞步。当时在古都邯郸城流行踮屣舞，是一种类似于现代西方芭蕾舞的点着脚尖跳舞的舞步，非常优美。
走路还是一门礼仪。在古代，孩子一生要学两次“走路”。一次是一两岁时自然学会走路，另外一次则是到了入学年龄学走路礼仪。南宋著名理学家、教育家朱熹在其所编撰的《童蒙须知·语言步趋第二》中这样训诫孩子：“凡步行趋跄，须是端正，不可疾走跳踯。若父母长上有所唤召，却当疾走而前，不可舒缓。”其意思是，走路要从容、规范，通常情况下，不要手舞足蹈，更不宜慌慌忙忙，而要稳稳当当地走，即所谓“安步”。即使在家里，也不要一纵一跳的。只有一种情况可在家跑着走，就是有长辈喊你。
对于大多数现代人来说，不会为了优美而去学习走路，但走路确实是一门有益健康的运动。
俗语说，饭后走一走，活到九十九。医学专家研究表明：长期徒步行走上班的人，心血管疾病、神经衰弱、血栓性疾病和慢性运动系统疾病的发病率都明显低于喜欢乘车的人。而且，每天散步30分钟，工作效率会明显提高。它能帮助那些目前不运动，或很少运动，而又希望能参加一项既省时又省钱的常规运动的人。
在提倡全民运动的今天，微信号召每天走一万步。我认识的一位老媒体人，曾经立志，每天写一篇文章，走一万步，坚持一年时间。凡是能不坐车的情况，他都选择走路。他对我说，每天写一篇文章容易，但走一万步，真的难。因为有时候要出差，没有走路的时间，有时候下雨，没办法出门，这个时候，他只能在房间里面来回走踱步转圈。不管怎样，其走路的精神令人钦佩。
衷心地希望，能够走路的人，好好走路。
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