Nanciy
熬夜很可怕,但更让人崩溃的是“被迫熬夜”。
我相信你肯定有过这样的情况,晚上熬夜或者失眠,白天学习总打不起精神。如果课比较少,通常会补充一下睡眠,结果可能会睡了很久。
白天睡太久,到了晚上该睡觉的点,我们依然很难入睡,于是我们又熬夜了。我们形成了晚上熬夜—白天睡太久—晚上又熬夜的恶性循环。
我想这一刻,我们已经意识到要做出改变了,白天努力学习,努力工作,晚上去跑步,去使自己疲惫,使自己在该睡的点能准时睡觉。
可事情往往没那么简单。我们很容易被迫熬夜。
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11点了,准备睡觉了。舍友的夜宵刚到,一个舍友和另一个老友连机打游戏才刚开始,还有正在屏幕前爱的死去活来的情侣。我尝试带着耳塞睡觉,刚要睡着,打游戏的舍友又在开始互喷了,也有舍友刚开始洗澡。我被吵醒了,再也没办法快速入睡。
说到这里,你肯定得问,那你们宿舍会不会频繁闹矛盾。其实我们宿舍还是很和谐的 ,住在一起两年,没发生过大的矛盾。小的拌嘴之类的还是会有的。其实无论在什么环境下,矛盾都是存在的。但也奇怪的,我们宿舍六个人,六个人相互之间没有很好的关系。我们很少会一起出去吃个饭,或者一起去哪里瓜皮一下。没有,我们更像是公司的同事,礼貌相待,仅此而已。
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其实我们很容易被环境所影响,宿舍有多少个人,就可能有多少种生活方式。睡觉习惯,更是一个长期形成的过程。我们的生物钟已经形成,短时间内,调整过来还是有一定难度。
那是不是我们只能继续被迫熬夜下去呢,不。
其实必要的时候,你完全可以和舍友撕逼。可实际上我们很少这样做。因为我们很怕被说成是别人眼中的另类。可我们为何顾虑我们是别人眼中的另类呢,其实是我们的自我否定,觉得自己不配被尊重。
可你别忘了矛盾必然存在,无论在哪,无论什么时候,都有可能发生。一味妥协,事情反而可能变得更糟。所以如果必要的时候,我建议你勇敢去撕逼。成年人之间最基本的尊重就是,你的行为不对他人造成影响。如果这都做不到,撕逼又如何,撕逼最糟糕的结果无非就是成不了好友了,其实这种好友没有总比有好。
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为何有时候我们怕撕逼呢?其实我们很忌惮处理不好撕逼后可能带来的糟糕结果。所以问题的关键不是我们害怕撕逼,而是要处理好撕逼后出现的最坏结果。与其害怕撕逼,不如去提升自己撕逼后处理事情的能力。
比如你已经做好了完全不被他人理解,不被他人接纳的准备。你大可不必担心,大学里人这么多,你完全可以找到志同道合的小伙伴。还有就是使自己不断变优秀。
你会发现优秀的人往往都不大合群,很多优秀的人,人脉也往往不会差。因为你的优秀,已经是一种吸引力了。
第一批90已经开始头秃了,你是不是也开始有点慌了。告别被迫熬夜 ,你,做好撕逼的准备了吗?