2018年已经偷偷溜走了一半，早上起来仔细看了大家的作业，感觉大家都收获满满，也来总结下我的2018年上半年。

1、全年满意度：生命之花

1、1 财务：8分

2018年上半年，财务状况整体良好，日常花销在可控制的范围下，信用卡也不再是老大难问题，截止年中攒了小部分钱。我的代购生意上半年因为投入时间和精力减少交易也减少，但是收入一直比较稳定。微店在过年有空闲的时候基本框架搭建完成，一直都在很好的运行中。下半年希望自己有时间把淘宝打理下。下半年估计花费比较大，但是还是很值得。

值得赞赏的行为，我开始用挖财记账，清晰明了，也是一种不一样的乐趣。

1、2 健康：8分

2018年核心目标之一就是减肥，这个计划被小宝宝的到来这个美好的意外打破。2015年年底开始，我一直都在高血压和耳鸣的折磨下，目前在药物和饮食控制的作用下健康状况良好，孕中还在体重控制中。不像老大、雨悦他们减重幅度那么大，今天还是历史体重最低点，这一点我就挺满意的。体重在慢慢地控制当中，每天都在记录吃药情况、饮食、喝水量和排便，遇到情绪爆发的时候就写情绪日记。现在的身心状态应该是我这两年最好的状态啦。

1、3 工作：6分

因为身体状态，工作目前基本都在维持基本工作量的状态，态度积极主动。工作总是难免产生摩擦和矛盾，因为今年有了更大的目标，工作也让步了。付出了就不要求取回报，想要而得不到最为痛苦。下半年估计会调整工作状态，把这两年已经完成的工作复盘总结，希望能获得新的收获。

值得赞赏的行为，我选了一个中意的手账本，开始记录时间流水。我没有想象中的努力，每天平均工作时间基本都是2-3小时，其余都在刷手机、玩和发呆。

1、4 个人家庭：9分

小宝宝的意外到来，真是非常美好的意外。父母和老公一如既往地支持我，虽然要比正常孕妇折腾很多，但是感觉一切付出都是值得。

1、5 休闲：8分

上半年休闲娱乐项目比较少，内心越来越趋于平和。近几年，我一直处于拼命工作\拼命玩、拼命赚钱\拼命花的状态。去年年底我给休闲娱乐分数打的很高，因为自己平时过的太过压抑，遇到放松的机会就放纵。今年因为身体原因，不能再突击式的努力，工作强度稳步持续展开，心态也没有以前急功近利。没有了所谓的休闲活动，反而满意度更高。

1、6 自我实现：6分

年初的时候，我写下了未来的自己：纯粹快乐的科研狗、卖货的小二逼、专业人士、喜欢和擅长写作的人、会写代码的人。只有卖货的小二逼实现了，【捂脸】【捂脸】【捂脸】，卖货真的很快乐。

1、7 学习成长：6分

今年参加的线上学习，基本都是永澄老师的活动，主要有年目标的制定相关课程、思考快与慢共读和教练技术。年目标制定系列课程，尝试建立个人网站，从16周以后的总结都从网站上转为纸质版，因为只给自己看，所以写的没有之前那么详细，复盘和总结不够彻底。其余两个学习活动，一直都处于围观的状态，也没有坚持下来。

另外一个时不时参加的就是雨姐姐的禅绕画练习，虽然我画的很难看，但是我还是从中体会到了乐趣和放松。去年有一段时间，我只要画画就在不停流泪，三月份以后这种情况就没有再出现了。

1、8 朋友：8分

从去年开始已经不再刻意维持人际关系，一切顺其自然，反而落得轻松。

以利相交，利尽则散；以势相交，势去则倾；以权相交，权失则弃；以情相交，情逝人伤；唯以心相交，淡泊明志，友不失矣。

如果身边的人都对你关上门，很可能你心中没有容纳过别人。我们自以为的付出，自以为的善意，投射到别人身上的时候，其实并不是那样。

2、核心目标盘点：

2、1 核心一：减重10-20斤

这个目标调整为控制体重增长，孕期体重没有增加，降低了2-3斤。希望下半年别涨的太快。核心一目标整体满意。

2、2 核心二：写论文

上半年完成两篇级别低的新论文，主要精力集中在回复审稿意见和修改论文中。审稿周期比我想象中长并且磨人，情绪难免起起伏伏。核心二目标没有完成。今年是我手上在审论文最多的时候，希望形成良好循环，下半年抓紧再写两篇论文。

2、3 核心三：考证

这个目标基本零行动，日事清未完成的事件基本都是和考证有关的。

3、总结：

上半年，严格地说，我执行的并不是年目标，而是日目标，更多的是真实用数据记录自己的生活和想法，不能像其他小伙伴那么快速地实现跃迁。

3、1  过度依赖电子产品：手机成瘾，每天起床第一件事情就是找手机。我已经忘了自己上一次静心读书是什么时候了，一直都是被工作和升学压力逼着往前走。

3、2  没有形成系统思维：用老大的话说，做事维度不够高。执着于完成事件，却不知道事件和事件之间的联系。

3、3 刻意回避那些难做的事情：有挑战性有难度的事情总是拖到最后完成。很多事情看起来简单，但是完成过程总是状况突发。

从目前完成的情况来看，我的2018年年目标还需要努力一把，希望自己能够脚踏实地、落实到每一天，不再忙盲茫，年底我们再见。